Beleza e Saúde

CHÁ #TUDO! RECEITINHA DE CHÁ EXÓTICO DE FRUTAS E ERVAS

Nutricionista Elaine de Pádua, de São Paulo, indica chá de ervas e frutas, rico em nutrientes e supercolorido.

Ingredientes:

1L e ½ de água

½ de abacaxi

1 maçã

1 laranja

Canela

Cravo

Gengibre

Modo de preparo:

Ferver a água com a casca do abacaxi, a laranja espremida, a canela, o cravo e o gengibre. Coe e junte à mistura o abacaxi e a maçã picada. Retorne com a preparação ao fogo por mais 20 minutos.

Sirva quente.