O trabalho é direcionado especialmente para as necessidades do ator e das cenas que ele terá que representar. O foco dado nas aulas poderá variar de acordo com as exigências dos movimentos, condicionamento, respiração e controle emocional.
- Força, flexibilidade, equilíbrio e consciência corporal
- Melhora da atitude, presença e postura
- Aumento de disponibilidade corporal do ator em uma cena e durante os ensaios;
- Aumento da energia e vitalidade do ator através dos exercícios respiratórios;
- Domínio maior das emoções dentro e fora de cena através de exercícios respiratórios;
- Desintoxicação do ator após cenas fortes que precisem atingir emoções pesadas;
- Fluidez de movimentos corporais e expressividade das mãos
- Concentração e intuição
A recomendação é que os atores procurem este trabalho pelo menos três meses antes de entrar em algum grande projeto. Já estando em um projeto, podem optar por acelerar o processo com aulas todos os dias, ao menos uma hora por dia, e logo no primeiro mês poderão sentir algumas transformações.
O ator Rainer Cadete pratica o método Gyrotonic® em Brasilia e sempre pratica nas cidades em que esta apresentando a peça para dar continuidade ao trabalho corporal, tendo procurado o fisioterapeuta José Meudo, da clinica FisioVida para praticar aqui em Fortaleza.
