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Muitas coisas s\u00e3o ensinadas para n\u00f3s de forma distorcida e para mudarmos a \u00f3tica \u00e9 preciso um mergulho profundo no autoconhecimento. Por exemplo, uma ideia do senso comum \u00e9 a de que os homens s\u00e3o insens\u00edveis e as mulheres s\u00e3o hipersens\u00edveis. Ser\u00e1 mesmo?<\/p>\n
Esses dias li algumas s\u00e1bias palavras no Lama Padma Samten<\/strong> e decidi compartilh\u00e1-las, ampliando um pouco mais a sua reflex\u00e3o. Confira!<\/p>\n <\/p>\n ******<\/p>\n “A pior coisa que pode acontecer conosco quando nos defrontarmos com outra pessoa que vem com uma atitude negativa \u00e9 n\u00f3s nos tornarmos sens\u00edveis a isso. Quando a gente se torna sens\u00edvel, a gente tem uma tend\u00eancia a copiar a mente do outro e fazer exatamente como o outro. Ent\u00e3o, isso n\u00e3o s\u00f3 \u00e9 um problema que o outro tem, como \u00e9 um tipo de doen\u00e7a contagiosa. Se a gente n\u00e3o tiver muito cuidado se contagia tamb\u00e9m. Somos arrastados. <\/em><\/p>\n O pior efeito que pode acontecer a partir da a\u00e7\u00e3o do outro \u00e9 n\u00f3s sermos arrastados para o mesmo ambiente onde ele est\u00e1 vivendo. Eventualmente, depois ele sai e nos deixa l\u00e1.<\/em><\/p>\n Ent\u00e3o, o melhor \u00e9 transformar a vis\u00e3o sobre a realidade toda, em todas as dire\u00e7\u00f5es, e depois olhar a quest\u00e3o particular.” <\/em><\/p>\n Lama Padma Samten<\/em><\/p>\n *******<\/p>\n Achei perfeita a sua coloca\u00e7\u00e3o. Suas palavras, se bem internalizadas, far\u00e3o voc\u00ea economizar muito dinheiro que seria investido com terapias. O que ele falou \u00e9 Psicologia pura.<\/p>\n Ele est\u00e1 de uma maneira simples e objetiva comentando sobre o que em Psicologia chamamos de ESPELHAMENTO<\/strong>, ou seja, n\u00f3s espelhamos os padr\u00f5es de comportamento das pessoas que passam a maior parte do tempo conosco.<\/p>\n Certamente voc\u00ea j\u00e1 leu ou ouviu algu\u00e9m falar que n\u00f3s somos a m\u00e9dia das cinco pessoas com quem mais convivemos. Essa ideia \u00e9 muito verdadeira! N\u00e3o canso de repetir que n\u00f3s somos energia e nosso corpo \u00e9 pura vibra\u00e7\u00e3o energ\u00e9tica. A nossa energia ressoa com tudo aquilo que vibra na mesma frequ\u00eancia. Inclusive, hoje em dia, muitos terapeutas se utilizam de uma met\u00e1fora incr\u00edvel que \u00e9 a do DIAPAS\u00c3O<\/strong>. Eles s\u00e3o instrumentos de metal ou eletr\u00f4nicos que vibram numa nota musical espec\u00edfica e \u00e9 utilizado para afinar os instrumentos corretamente.<\/p>\n Se eu vibro em D\u00d3<\/strong> n\u00e3o atrairei para meu conv\u00edvio \u00edntimo algu\u00e9m que vibra em SI<\/strong>, sair\u00e1 desse encontro uma nota bastante destoante.<\/p>\n Essas vibra\u00e7\u00f5es s\u00e3o nossas cren\u00e7as, nossos valores, nossas convic\u00e7\u00f5es, nossos medos, nossos sonhos, nossas esperan\u00e7as etc.<\/p>\n Toda essa reflex\u00e3o \u00e9 o que o Lama Samtem vem nos trazer com essas palavras. Se algu\u00e9m vem at\u00e9 voc\u00ea com uma atitude negativa, ela s\u00f3 conseguir\u00e1 lhe afastar do seu pr\u00f3prio eixo se sua energia estiver com abertura o suficiente para ela entende? Se voc\u00ea mostra firmeza e for\u00e7a interior diante do que delet\u00e9rio ou destrutivo, sua atitude ser\u00e1 de insensibilidade<\/strong>.<\/p>\n A sensibilidade \u00e9 uma virtude maravilhosa. Constantemente escrevo sobre ela e at\u00e9 incentivo a desenvolv\u00ea-la, por\u00e9m \u00e9 preciso desenvolv\u00ea-la do jeito certo. Inclusive tempos atr\u00e1s escrevi um texto no qual falava sobre a import\u00e2ncia da mal\u00edcia<\/strong><\/a>. Uma das melhores defini\u00e7\u00f5es para ela \u00e9: sensibilidade para identificar o mal. <\/em><\/p>\n Uma pessoa equilibrada sabe quando algu\u00e9m est\u00e1 com inten\u00e7\u00f5es negativas ou quando sua energia est\u00e1 desequilibrada ao ponto de fazer mal a si mesma. Nessa hora \u00e9 importante saber que existe o trabalho de profissionais da \u00e1rea mental como psic\u00f3logos, psicanalistas, psiquiatras ou os terapeutas hol\u00edsticos. Essas s\u00e3o as pessoas mais indicadas para ajudar quem est\u00e1 em tal situa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n