![\"\"](\"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/artesanatodamente\/wp-content\/uploads\/sites\/52\/2020\/12\/pernas-cansadas.jpg\")
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Lendo o genial livro \u201cO velho e o menino\u201d<\/strong> de Roberto Tranjan<\/em>, achei maravilhosa a reflex\u00e3o levantada por ele em rela\u00e7\u00e3o \u00e0s interjei\u00e7\u00f5es \u201cufa\u201d <\/em>e \u201coba\u201d.<\/em> Ambas tem 3 letras, 2 vogais e 1 consoante, al\u00e9m de sons parecidos, por\u00e9m representam contextos completamente diferentes. O \u201cufa\u201d est\u00e1 ligado a al\u00edvio, t\u00e9rmino de um supl\u00edcio. J\u00e1 o \u201coba\u201d est\u00e1 legado a alegria da conquista, a gratid\u00e3o por ter conseguido, o triunfo merecido.<\/p>\n <\/p>\n Ent\u00e3o inevitavelmente pensei nesse ano de 2020 que est\u00e1 chegando ao fim (lembrando que estou escrevendo esse texto em meados de dezembro). Para muitas pessoas que insistem em ser pessimistas, catastrofistas, esse foi um ano perdido, um ano pra jogar pra debaixo do tapete, um ano de trevas. Essa \u00e9 a galera do \u201cufa\u201d! J\u00e1 um grupo absurdamente menor v\u00ea a chegada do fim do ano como uma gl\u00f3ria, uma b\u00ean\u00e7\u00e3o, uma d\u00e1diva. Estamos vivos! Se voc\u00ea est\u00e1 lendo esse texto \u00e9 porque est\u00e1 vivo! Sobreviveu a todos os percal\u00e7os desse ano. No mundo inteiro, mais de 1,6 milh\u00e3o de pessoas morreram pela Covid (at\u00e9 a data de 14\/12\/20). \u00c9 muita, muita gente!<\/p>\n Quero lhe levar a refletir sobre como foi o ano de 2020. Como voc\u00ea lidou com o isolamento social? Como foi a quest\u00e3o do trabalho? Precisou de muita reinven\u00e7\u00e3o? Mudou de emprego ou de \u00e1rea? Como foi com as finan\u00e7as? Precisou fazer muito controle e altera\u00e7\u00e3o de prioridades<\/a>? Como foi com a fam\u00edlia? Os la\u00e7os se estreitaram ou houve brigas incont\u00e1veis? E as amizades? Voc\u00ea conseguiu manter contato com os amigos? Passou a utilizar mais as redes sociais para isso? E a espiritualidade? Voc\u00ea se permitiu ter momentos de medita\u00e7\u00e3o, de introspec\u00e7\u00e3o, de respira\u00e7\u00e3o consciente, de leitura de livros edificantes? E a sa\u00fade do corpo? Voc\u00ea se exercitou ou ficou na desculpa de que \u00e9 dif\u00edcil se exercitar dentro de casa? Voc\u00ea aprendeu algo novo? Novos pratos, novos instrumentos musicais, novas ferramentas de conex\u00e3o online, ou mesmo um hobby? Essas s\u00e3o apenas algumas das in\u00fameras perguntas que podemos nos fazer…<\/p>\n Eu procurei levar esse ano na base do \u201coba\u201d. Aprendi muitas coisas novas. Eu me lancei em novos desafios e me deu um orgulho bom ter vencido barreiras que anos atr\u00e1s pareciam intranspon\u00edveis, como fazer v\u00eddeos para o Youtube ou Lives no Instagram. Aprendi a fazer postagens mais interessantes e chamativas no Instagram utilizando o incr\u00edvel site do Canva, link [aqui<\/a>]. Fiz uma grande reeduca\u00e7\u00e3o alimentar, emagreci 6kg de forma leve e divertida, passei a ter um prazer imenso em fazer exerc\u00edcios f\u00edsicos em casa e com isso estou com o corpo mais forte e resistente. Li livros totalmente fora do que costumo ler, como de Empreendedorismo, Economia e Pol\u00edtica, fiz alguns cursos online maravilhosos, assisti no m\u00ednimo a umas 400 Lives de abril at\u00e9 dezembro, conheci terapeutas, professores, m\u00e9dicos, escritores, economistas, jornalistas, empreendedores e palestrantes maravilhosos atrav\u00e9s dessas Lives, aprendi e continuo aprendendo imensamente com eles.<\/p>\n Passei a me conectar com a espiritualidade de forma ainda mais robusta e consistente, meditando no m\u00ednimo 30 min todos os dias. Deixei ainda mais a TV e os telejornais de lado, pois sinto que s\u00e3o extremamente tendenciosos e n\u00e3o agregam valor como eu gostaria. Passei a desenvolver muito mais a calma, a paci\u00eancia e a serenidade de saber que tudo tem seu tempo e sua hora. Ouvi muita m\u00fasica, conheci novos artistas, compartilhei muitos deles inclusive no meu podcast, o \u201cPara al\u00e9m do agora<\/a>\u201d no Spotify. Conversei e me conectei muito mais com as pessoas da minha fam\u00edlia e com os amigos mais pr\u00f3ximos etc.<\/p>\n Claro que teve muito, muito mais aprendizados. Estou trazendo apenas alguns deles para esse texto. Certamente voc\u00ea tamb\u00e9m teve aprendizados magn\u00edficos. Isso \u00e9 ver o ano de 2020 como um ano \u201coba\u201d.<\/p>\n E quer saber de outra coisa legal? Ao se conectar com o \u201coba\u201d em vez do \u201cufa\u201d voc\u00ea vai se energizar para lidar com os desafios de 2021, que de antem\u00e3o garanto a voc\u00ea que n\u00e3o ser\u00e3o poucos. Penso que ser\u00e1 um ano t\u00e3o desafiante como foi 2020. Mas como dizem as pessoas inteligentes e vision\u00e1rias, os desafios s\u00e3o na realidade oportunidades de crescimento.<\/p>\n Que voc\u00ea agrade\u00e7a todos os dias pelo dom da vida e passe a viver cada vez mais conectado com o \u201coba\u201d em vez do \u201cufa\u201d…<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Lendo o genial livro \u201cO velho e o menino\u201d de Roberto Tranjan, achei maravilhosa a reflex\u00e3o levantada por ele em rela\u00e7\u00e3o \u00e0s interjei\u00e7\u00f5es \u201cufa\u201d e…<\/p>\n","protected":false},"author":106,"featured_media":1766,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[12,30,38,44,51],"class_list":["post-1765","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-vida","tag-amor","tag-livros","tag-perspectivas","tag-sentimentos","tag-tempo"],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/artesanatodamente\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1765","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/artesanatodamente\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/artesanatodamente\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/artesanatodamente\/wp-json\/wp\/v2\/users\/106"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/artesanatodamente\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1765"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/artesanatodamente\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1765\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1767,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/artesanatodamente\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1765\/revisions\/1767"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/artesanatodamente\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1766"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/artesanatodamente\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1765"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/artesanatodamente\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1765"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/artesanatodamente\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1765"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}