![\"557075_455753451141698_1007147570_n\"](\"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/artesanatodamente\/wp-content\/uploads\/sites\/52\/2014\/12\/557075_455753451141698_1007147570_n.jpg\")
<\/a><\/span><\/span><\/p>\n Eu li no livro <\/span><\/span>\u201cUma \u00e9tica para o novo mil\u00eanio\u201d<\/b><\/i><\/span><\/span>, do mestre <\/span><\/span>Dalai Lama<\/b><\/span><\/span>, uma das mais belas abordagens sobre a empatia e o olhar sem julgamentos. Eu aprendi e ainda continuo aprendendo muito com o Dalai Lama a ser uma pessoa melhor. J\u00e1 falei isso aqui e n\u00e3o tenho vergonha de dizer, um dos meus defeitos \u00e9 que sou uma pessoa julgadora em determinados momentos, muitas vezes antipatizo com algumas pessoas sem trocar com elas uma \u00fanica palavra, mas estou em um processo de melhora nesse ponto e devo isso muito a ele, que me ensina com sua \u00e9tica e simplicidade t\u00e3o contagiantes.<\/span><\/span><\/p>\n <\/p>\n \u201cQuando nossos atos s\u00e3o pautados pela considera\u00e7\u00e3o pelos outros, nosso comportamento para com eles \u00e9 sempre positivo. Porque n\u00e3o h\u00e1 lugar para desconfian\u00e7as e reservas quando nossos cora\u00e7\u00f5es est\u00e3o cheios de amor. \u00c9 como se uma porta interior se abrisse e nos permitisse alcan\u00e7\u00e1-los. Ter considera\u00e7\u00e3o pelos outros \u00e9 o que faz cair a barreira que impede a intera\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel com o pr\u00f3ximo. E n\u00e3o apenas isso. Quando nossas inten\u00e7\u00f5es para com os outros s\u00e3o boas, verificamos que diminui muito qualquer timidez ou inseguran\u00e7a de nossa parte. <\/i><\/span><\/span><\/p>\n \u00c0 medida que somos capazes de abrir essa porta interior, sentimos que nos libertamos de nossa preocupa\u00e7\u00e3o habitual com nosso pr\u00f3prio eu. Paradoxalmente, constatamos que isso d\u00e1 margem a uma forte sensa\u00e7\u00e3o de confian\u00e7a. Portanto, se posso citar minha pr\u00f3pria experi\u00eancia, vejo que, cada vez que encontro gente nova e tenho essa disposi\u00e7\u00e3o positiva, n\u00e3o h\u00e1 barreiras entre n\u00f3s. N\u00e3o importa quem ou o que sejam, se t\u00eam cabelos louros ou pintados de verde, sinto que estou apenas encontrando um semelhante com o mesmo desejo de ser feliz e n\u00e3o querer sofrer que eu tenho. <\/i><\/span><\/span><\/p>\n E descubro que posso falar com eles como se fossem velhos amigos, mesmo sendo nosso primeiro encontro. Tendo em mente que, em \u00faltima an\u00e1lise, somos todos irm\u00e3os e irm\u00e3s, que n\u00e3o h\u00e1 nenhuma diferen\u00e7a substancial entre n\u00f3s, que, como eu, todos os outros tamb\u00e9m querem ser felizes e n\u00e3o sofrer, posso expressar meus sentimentos e opini\u00f5es com tanta espontaneidade quanto faria com algu\u00e9m que conhecesse intimamente h\u00e1 anos. E n\u00e3o apenas com algumas poucas palavras ou gestos simp\u00e1ticos, mas realmente de cora\u00e7\u00e3o aberto, sem fazer caso da barreira da l\u00edngua.<\/i><\/span><\/span><\/p>\n Descobrimos ainda algo mais quando agimos movidos pela considera\u00e7\u00e3o pelos outros: a paz que isso cria em nossos cora\u00e7\u00f5es \u00e9 transmitida para todos aqueles com quem nos relacionamos. Trazemos paz \u00e0 fam\u00edlia, paz aos nossos amigos, ao ambiente de trabalho, \u00e0 comunidade e, assim, ao mundo. Por que, ent\u00e3o, n\u00e3o nos empenharmos em desenvolver essa qualidade? Pode haver algo mais sublime do que aquilo que traz felicidade e paz para todos? De minha parte, penso que s\u00f3 a tend\u00eancia que todos n\u00f3s temos para o amor e a compaix\u00e3o j\u00e1 \u00e9 em si um dos dons mais preciosos a serem explorados.\u201d<\/i><\/span><\/span><\/p>\n Essas s\u00e3o palavras riqu\u00edssimas de ensinamentos. Se voc\u00ea ler com bastante aten\u00e7\u00e3o perceber\u00e1 que, se as pessoas verdadeiramente as colocassem em pr\u00e1tica na vida, o mundo inteiro seria bem mais equilibrado, porque elas desenvolveriam as virtudes mais nobres: o amor, a compaix\u00e3o, o altru\u00edsmo, a simplicidade, a pureza etc. Mas isso se torna dif\u00edcil de se tornar realidade porque vivemos em um mundo cheio de pessoas egoc\u00eantricas, que pensam apenas na sua pr\u00f3pria felicidade e bem-estar, e estas n\u00e3o se d\u00e3o conta que a felicidade genu\u00edna se conquista justamente com a doa\u00e7\u00e3o ao pr\u00f3ximo, ou seja, quanto mais eu me d\u00f4o aos outros, mais feliz eu me torno. O Dalai Lama \u00e9 prova viva disso! Ele \u00e9 um homem extremamente feliz e realizado, a sua vida \u00e9 uma eterna doa\u00e7\u00e3o e isso lhe transmite a felicidade, e junto com ela, a paz, a sa\u00fade, o equil\u00edbrio, a serenidade, etc.<\/span><\/span><\/p>\n Achei incr\u00edvel o que ele falou sobre a disposi\u00e7\u00e3o positiva em receber as pessoas. Aqui eu quero tocar em algo bem delicado, as <\/span><\/span>religi\u00f5es<\/b><\/span><\/span>. \u00c9 comum n\u00e3o haver essa disposi\u00e7\u00e3o positiva entre religi\u00f5es diferentes, o que discordo completamente, as pessoas de uma religi\u00e3o n\u00e3o s\u00e3o diferentes das de outra, n\u00f3s somos todos irm\u00e3os e temos a mesma natureza interna. Muitos conflitos s\u00e3o gerados e desenvolvidos a partir deste olhar carregado de preconceitos, de sentimentos de superioridade, de vaidades, de prepot\u00eancias, e tudo isso s\u00f3 traz infelicidade e desequil\u00edbrios. <\/span><\/span><\/p>\n Eu fico refletindo sobre isso, as religi\u00f5es deveriam nos aproximar cada vez mais de Deus e dos irm\u00e3os, mas muitas vezes acontece o contr\u00e1rio. Por isso eu sempre gosto de escrever que, bem antes de desenvolver a <\/span><\/span>religiosidade<\/i><\/span><\/span>, \u00e9 necess\u00e1rio que desenvolvamos a nossa <\/span><\/span>humanidade<\/i><\/span><\/span>, pois, <\/span><\/span>quanto mais humano eu sou, mais eu me torno um ser espiritual<\/b><\/span><\/span>, e a religi\u00e3o ser\u00e1 apenas um complemento de algo se vem da minha interioridade. O Dalai Lama \u00e9 budista, por\u00e9m, muito antes de ele ser um religioso, ele \u00e9 um ser humano \u00e9tico, que respeita as pessoas, independente de religi\u00e3o, de ra\u00e7a, de origem, de prefer\u00eancias sexuais etc. <\/span><\/span><\/p>\n Falar de amor, de uni\u00e3o, de conc\u00f3rdia, de luta contra os preconceitos, \u00e9 muito f\u00e1cil, agora viver na pr\u00e1tica do dia a dia \u00e9 bem diferente. \u00c9 um processo de mudan\u00e7as que deve ser vivido. Eu estou buscando desenvolver esse olhar livre de preconceitos, de amarras, de sentimentos de superioridade. N\u00e3o \u00e9 f\u00e1cil, mas \u00e9 perfeitamente poss\u00edvel.<\/span><\/span><\/p>\n Que voc\u00ea reflita sobre essas poucas palavras e procure se tornar um ser humano melhor. Para continuar refletindo sobre esse tema t\u00e3o importante, compartilho um excelente v\u00eddeo do jornalista Fl\u00e1vio Siqueira<\/strong>, que trata de muitas das quest\u00f5es levantadas neste texto. Escute com bastante aten\u00e7\u00e3o e procure colocar em pr\u00e1tica esses ensinamentos…<\/span><\/span><\/p>\n [youtube]https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=MQpuoKY3WMo[\/youtube]\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Eu li no livro \u201cUma \u00e9tica para o novo mil\u00eanio\u201d, do mestre Dalai Lama, uma das mais belas abordagens sobre a empatia e o olhar…<\/p>\n","protected":false},"author":106,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[13,14,17,23,30,33,52],"class_list":["post-192","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-autoconhecimento","tag-comportamento","tag-consciencia","tag-dalai-lama","tag-espiritualidade","tag-livros","tag-mudanca","tag-videos"],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/artesanatodamente\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/192","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/artesanatodamente\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/artesanatodamente\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/artesanatodamente\/wp-json\/wp\/v2\/users\/106"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/artesanatodamente\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=192"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/artesanatodamente\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/192\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/artesanatodamente\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=192"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/artesanatodamente\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=192"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/artesanatodamente\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=192"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}