{"id":337,"date":"2015-06-26T06:50:31","date_gmt":"2015-06-26T09:50:31","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.opovo.com.br\/artesanatodamente\/?p=337"},"modified":"2015-06-26T06:50:31","modified_gmt":"2015-06-26T09:50:31","slug":"o-que-significa-ressignificar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/artesanatodamente\/2015\/06\/26\/o-que-significa-ressignificar\/","title":{"rendered":"O que significa ressignificar?"},"content":{"rendered":"<p align=\"center\"><a href=\"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/artesanatodamente\/wp-content\/uploads\/sites\/52\/2015\/06\/aceitac3a7c3a3o.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-338\" alt=\"aceitac3a7c3a3o\" src=\"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/artesanatodamente\/wp-content\/themes\/veen\/assets\/images\/transparent.gif\" data-lazy=\"true\" data-src=\"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/artesanatodamente\/wp-content\/uploads\/sites\/52\/2015\/06\/aceitac3a7c3a3o.jpg\" width=\"500\" height=\"328\" data-srcset=\"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/artesanatodamente\/wp-content\/uploads\/sites\/52\/2015\/06\/aceitac3a7c3a3o.jpg 500w, https:\/\/blogs.opovo.com.br\/artesanatodamente\/wp-content\/uploads\/sites\/52\/2015\/06\/aceitac3a7c3a3o-300x197.jpg 300w, https:\/\/blogs.opovo.com.br\/artesanatodamente\/wp-content\/uploads\/sites\/52\/2015\/06\/aceitac3a7c3a3o-120x79.jpg 120w\" data-sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Existe um verbo muito bonito e comumente utilizado pelos profissionais da Psicologia chamado <em>\u201cressignificar\u201d<\/em>. Farei uma breve reflex\u00e3o sobre o seu significado l\u00e1 na raiz, na origem desta palavra, para que voc\u00ea utilize esse conhecimento com o prop\u00f3sito de se tornar um ser humano melhor.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>O mais comum de se pensar em rela\u00e7\u00e3o a esse verbo \u00e9: <i>\u201cDar um novo significado a algo&#8230;\u201d<\/i>. O que est\u00e1 correto! Ressignificar realmente \u00e9 dar um novo significado a alguma experi\u00eancia, pois o <i>\u201cre\u201d<\/i> significa <i>\u201cde novo\u201d <\/i>ou<i> \u201cnovamente\u201d.<\/i><\/p>\n<p>Por\u00e9m, na raiz, essa palavra significa: <b><i>\u201cretirar AFETO de alguma coisa\u201d.<\/i><\/b> Vamos entender o que isso quer dizer.<\/p>\n<p>O significado desse verbo \u00e9 maravilhoso, pois ao ressignificar uma experi\u00eancia, voc\u00ea est\u00e1 retirando o afeto que ela tem sobre voc\u00ea, ou seja, ela n\u00e3o lhe afeta mais, n\u00e3o retira suas melhores energias, ela n\u00e3o lhe angustia mais, nem lhe deixa nervoso, com raiva, com medo etc.<\/p>\n<p>Vou citar apenas um exemplo no qual \u00e9 bastante comum aparecer essa palavra. Quando um pai ou uma m\u00e3e perde um filho por conta de uma trag\u00e9dia como um acidente de carro, ou um assassinato por um bandido ou mesmo por ingest\u00e3o excessiva de drogas.<\/p>\n<p>Esses pais ficam com uma lacuna enorme no cora\u00e7\u00e3o e uma dor que faltam palavras para descrever. \u00c9 muito dif\u00edcil conviver com a aus\u00eancia de um ser que voc\u00ea mesmo colocou no mundo e cuidou desde quando era apenas um beb\u00ea. Imagino os traumas que ficam no cora\u00e7\u00e3o destes pais.<\/p>\n<p>Para eles, \u00e9 preciso ressignificar essa experi\u00eancia traum\u00e1tica. Aqui vem um detalhe muito importante. Guarde isso! <b>Ressignificar n\u00e3o \u00e9 ESQUECER<\/b>. Jamais! \u00c9 retirar o afeto que a experi\u00eancia teve sobre a sua vida.<\/p>\n<p>Em rela\u00e7\u00e3o aos tipos de morte desse filho que coloquei, ressignificar para cada situa\u00e7\u00e3o seria.<\/p>\n<ul>\n<li>No caso de um acidente de carro \u00e9 ter a consci\u00eancia de que o jovem morreu por uma fatalidade e mesmo ao dar conselhos sobre excesso de velocidade, cabia ao garoto tomar a consci\u00eancia por si s\u00f3 que n\u00e3o poderia andar com grandes velocidades.<\/li>\n<li>Em um assassinato. Saber que nossa vida \u00e9 muito fr\u00e1gil e n\u00e3o se sabe se sempre seremos protegidos da viol\u00eancia urbana, que infelizmente, ainda \u00e9 muito grande no nosso pa\u00eds.<\/li>\n<li>A morte por ingest\u00e3o de drogas tamb\u00e9m depende das escolhas pessoais do jovem. Nesse caso \u00e9 preciso ter a consci\u00eancia e ensinar os filhos que as drogas podem matar e fazem um mal terr\u00edvel. Para esse caso a melhor forma de ensinar \u00e9 atrav\u00e9s do exemplo pessoal, mas lembre-se! \u00c0s vezes at\u00e9 com o exemplo pessoal um filho envereda para o mundo das drogas e ficar se culpando por isso n\u00e3o ajuda nem um pouco.<\/li>\n<\/ul>\n<p>As pessoas que sofrem com experi\u00eancias dessa natureza sentem muita <b>CULPA<\/b>, e por causa da culpa dizem o tempo todo para si as famosas palavras: <em>\u201cEu deveria ter feito isso, deveria ter feito aquilo, deveria ter dito aquilo outro&#8230;\u201d.<\/em><\/p>\n<p>Sim! Deveria, mas n\u00e3o fez, agora ficou a experi\u00eancia e a li\u00e7\u00e3o deixada pela pr\u00f3pria vida para n\u00e3o agir da mesma forma.<\/p>\n<p>Isso \u00e9 ressignificar, \u00e9 retirar o afeto, e muitas vezes esse afeto vem em forma de <b>CULPA<\/b>.<\/p>\n<p>Antes de concluir. Sei que muitos se fazem a importante pergunta. <em>\u201cMas o que eu posso fazer para ressignificar algo que foi t\u00e3o dolorido para mim?\u201d.<\/em> Eu sei que n\u00e3o \u00e9 f\u00e1cil, mas espero que voc\u00ea anote a dica que vou lhe dar, porque ela \u00e9 precios\u00edssima.<\/p>\n<p>Em minha opini\u00e3o, a melhor forma de ressignificar experi\u00eancias doloridas e traum\u00e1ticas se d\u00e1 atrav\u00e9s de tr\u00eas palavras: <b>PERD\u00c3O, ACEITA\u00c7\u00c3O<\/b> e\u00a0<b>N\u00c3O RESIST\u00caNCIA<\/b>.<\/p>\n<p>Das tr\u00eas, a mais importante, sem sombra de d\u00favidas, \u00e9 o perd\u00e3o. Quando voc\u00ea perdoa a si mesmo e aos outros, aquilo deixa de ter peso na sua vida. O perd\u00e3o \u00e9 uma forma de cura das nossas emo\u00e7\u00f5es e enfermidades. Na realidade, ele \u00e9, juntamente com a <b>GRATID\u00c3O<\/b>, comp\u00f5e os dois maiores poderes que o ser humano possui. Portanto, se perdoe! Voc\u00ea s\u00f3 tem a ganhar com isso&#8230;<\/p>\n<p>A aceita\u00e7\u00e3o \u00e9 ter a consci\u00eancia que muitas coisas simplesmente n\u00e3o podem ser mudadas. Lembra a ora\u00e7\u00e3o da serenidade?<\/p>\n<p><b><i>\u201cConcede-me, Senhor, a serenidade necess\u00e1ria para aceitar as coisas que n\u00e3o posso modificar; coragem para modificar as que posso e sabedoria para distinguir uma da outra.\u201d<\/i><\/b><\/p>\n<p>Ou seja, coragem para mudar tudo que pode ser mudado e serenidade para aceitar em paz o que n\u00e3o pode ser mudado. Essa ora\u00e7\u00e3o \u00e9 muito s\u00e1bia. Percebe? O que n\u00e3o pode ser mudado \u00e9 o passado, a serenidade \u00e9 a for\u00e7a para viver o momento presente e a coragem \u00e9 a garra para enfrentar as situa\u00e7\u00f5es do futuro&#8230;<\/p>\n<p>Para complementar essa ideia da aceita\u00e7\u00e3o, compartilho tamb\u00e9m a s\u00e1bia e profunda vis\u00e3o do m\u00edstico <strong>Osho<\/strong>.<\/p>\n<p><i>&#8220;A mente sem aceita\u00e7\u00e3o n\u00e3o aceita nada. Mas, se conseguir aceitar a sua solid\u00e3o, a sua depress\u00e3o, a sua confus\u00e3o, a sua tristeza, voc\u00ea j\u00e1 estar\u00e1 transcendendo. Aceita\u00e7\u00e3o \u00e9 transcend\u00eancia.&#8221; \u2013 Osho <\/i><\/p>\n<p>Lembre-se sempre<i>: <b>Aceita\u00e7\u00e3o \u00e9 transcend\u00eancia<\/b><\/i><i><\/i><\/p>\n<p>Por \u00faltimo, a n\u00e3o resist\u00eancia, porque a resist\u00eancia deriva do medo, dos receios, da culpa, a autocondena\u00e7\u00e3o, do orgulho entre muitas outras causas. Para acabar com a resist\u00eancia o mais importante \u00e9 se tornar cada vez mais <b>HUMILDE<\/b>. \u00c9 saber que est\u00e1 nessa vida para aprender e para se tornar um ser humano melhor a cada dia. \u00c9 saber que erra e que os erros, quando bem retirados os ensinamentos que suas experi\u00eancias nos trazem, podem nos levar pouco a pouco \u00e0 sabedoria!<\/p>\n<p>Com rela\u00e7\u00e3o \u00e0 resist\u00eancia ainda tem a persist\u00eancia. Vou explicar. Lembra o ditado <em>\u201cTudo aquilo que voc\u00ea resiste persiste&#8230;\u201d?<\/em> Pois \u00e9! Persiste na forma de m\u00e1goas, raivas, rancores, doen\u00e7as, tristezas etc. E o que \u00e9 essa persist\u00eancia nesse caso? \u00c9 o afeto das experi\u00eancias que n\u00e3o foram ressignificadas, compreende? Se algo est\u00e1 lhe afetando \u00e9 porque ainda existe sim algum tipo de resist\u00eancia que precisa ser quebrada&#8230;<\/p>\n<p>Guarde essas tr\u00eas palavras: <b>Perd\u00e3o, aceita\u00e7\u00e3o e n\u00e3o resist\u00eancia<\/b>. Talvez esse seja o melhor caminho para ressignificar tudo aquilo que te fez sofrer, a fim de que voc\u00ea tenha uma vida muito mais rica e pr\u00f3spera&#8230;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Existe um verbo muito bonito e comumente utilizado pelos profissionais da Psicologia chamado \u201cressignificar\u201d. 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