{"id":549,"date":"2016-03-11T06:54:03","date_gmt":"2016-03-11T09:54:03","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.opovo.com.br\/artesanatodamente\/?p=549"},"modified":"2016-03-11T06:54:03","modified_gmt":"2016-03-11T09:54:03","slug":"mude-do-eu-sei-para-o-eu-sinto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/artesanatodamente\/2016\/03\/11\/mude-do-eu-sei-para-o-eu-sinto\/","title":{"rendered":"Mude do \u201cEu sei\u201d para o \u201cEu sinto\u201d"},"content":{"rendered":"<p align=\"center\"><a href=\"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/artesanatodamente\/wp-content\/uploads\/sites\/52\/2016\/03\/como-ter-elevada-auto-estima-iii-6-232.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-550\" alt=\"como-ter-elevada-auto-estima-iii-6-232\" src=\"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/artesanatodamente\/wp-content\/themes\/veen\/assets\/images\/transparent.gif\" data-lazy=\"true\" data-src=\"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/artesanatodamente\/wp-content\/uploads\/sites\/52\/2016\/03\/como-ter-elevada-auto-estima-iii-6-232.jpg\" width=\"570\" height=\"381\" data-srcset=\"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/artesanatodamente\/wp-content\/uploads\/sites\/52\/2016\/03\/como-ter-elevada-auto-estima-iii-6-232.jpg 570w, https:\/\/blogs.opovo.com.br\/artesanatodamente\/wp-content\/uploads\/sites\/52\/2016\/03\/como-ter-elevada-auto-estima-iii-6-232-300x201.jpg 300w, https:\/\/blogs.opovo.com.br\/artesanatodamente\/wp-content\/uploads\/sites\/52\/2016\/03\/como-ter-elevada-auto-estima-iii-6-232-120x80.jpg 120w\" data-sizes=\"auto, (max-width: 570px) 100vw, 570px\" \/><\/a><\/p>\n<p>A vida e todas as experi\u00eancias pelas quais tenho passado est\u00e3o me ajudando a ter um olhar cada vez mais apurado e profundo sobre diversas coisas.<\/p>\n<p>Gosto muito de ouvir com aten\u00e7\u00e3o tudo que as pessoas dizem, e se est\u00e3o sofrendo com algo, procuro, na medida do poss\u00edvel, dar conselhos.<\/p>\n<p>Infelizmente, \u00e9 bem comum eu me deparar com algumas pessoas que escutam o que falo e d\u00e3o uma de Faust\u00e3o, antes mesmo de eu terminar de falar j\u00e1 soltam uma frase bem perigosa: <i>\u201cMas eu j\u00e1 seu disso&#8230;\u201d.<\/i><\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Sabe? Ser\u00e1 que sabe mesmo? Ent\u00e3o porque est\u00e1 sofrendo? Eu uso na minha vida esse conselho que estou dando, passo por situa\u00e7\u00f5es semelhantes e comigo funciona. Por que ser\u00e1 que com voc\u00ea n\u00e3o funciona?<\/p>\n<p>Essa \u00e9 a quest\u00e3o principal. A outra est\u00e1 no campo do <b>RACIONAL<\/b>, do <b>MENTAL<\/b>, e n\u00e3o no campo do <b>EMOCIONAL<\/b>, do <b>CORA\u00c7\u00c3O<\/b>.<\/p>\n<p>Se voc\u00ea conseguir virar essa chave do seu subconsciente, meu amigo! Sua vida vai deslanchar e voc\u00ea vai longe&#8230;<\/p>\n<p>Tenho cada vez mais dito \u00e0s pessoas: <i>\u201cOlha s\u00f3! N\u00e3o acredite em nada do que eu estou falando, OK? Experimente por um dia, por uma semana e depois me procure!\u201d. <\/i><\/p>\n<p>Aqui acol\u00e1 algumas pessoas me procuram dizendo que o que sugeri funcionou, e isso me deixa bastante feliz. As que mudam seus padr\u00f5es \u00e9 porque confiaram do que disse e tiveram a devida <b>coragem<\/b> de experienciar.<\/p>\n<p>As pessoas com a mente muito l\u00f3gica t\u00eam mais dificuldade de mudarem seus padr\u00f5es de comportamento, porque elas est\u00e3o carregadas de medos, de condicionamentos, de traumas do passado, e sentem pavor de adentrar esses territ\u00f3rios das emo\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<p>Eu fiquei v\u00e1rios anos da minha vida nesse processo de autoconhecimento profundo, e isso mudou toda a minha forma de reagir no mundo. Hoje eu sempre sigo o meu cora\u00e7\u00e3o, porque \u00e9 ele que me conecta com minha ess\u00eancia.<\/p>\n<p>\u00c9 preciso passar por um processo de <b>perder os medos internos<\/b> para conseguir sentir em vez de apenas pensar! Espero que voc\u00ea esteja conseguindo entender. Existe uma sutileza muito grande no que estou dizendo aqui.<\/p>\n<p>Vou citar apenas um exemplo para ficar mais f\u00e1cil de entender.<\/p>\n<p>Eu digo a uma mulher que tem depend\u00eancia emocional do seu parceiro para que ela siga a sua vida de um jeito mais leve, deixando seu namorado ser ele mesmo, seguindo de maneira independente, sem for\u00e7\u00e1-lo a ser diferente do que \u00e9&#8230;<\/p>\n<p>A\u00ed ela vem e responde: <i>\u201cEu sei Isaias! Eu fa\u00e7o isso!\u201d.<\/i><\/p>\n<p>Faz? E por que fica querendo saber o tempo todo o que o fulano est\u00e1 fazendo? Onde ele est\u00e1? Por que n\u00e3o est\u00e1 sendo muito carinhoso?<\/p>\n<p>E posso completar esse discurso com outras palavras: <i>\u201cE voc\u00ea diz que sou dependente. Eu n\u00e3o sou n\u00e3o! Eu trabalho! Ganho meu dinheiro, eu sou independente&#8230;\u201d.<\/i><\/p>\n<p>E quem foi que disse que eu falei de dinheiro? Eu estou falando de <b>DEPEND\u00caNCIA EMOCIONAL<\/b>, e n\u00e3o de <b>DEPEND\u00caNCIA FINANCEIRA<\/b>. \u00c9 bom diferenciar as coisas, concorda?<\/p>\n<p>Percebe que existe um lado puramente intelectual a\u00ed! Muitas vezes algumas pessoas t\u00eam dificuldade de compreender isso.<\/p>\n<p>Estou sugerindo com esse pequeno texto uma chave de mudan\u00e7a de posturas na vida. Se voc\u00ea deixar de ser t\u00e3o racional, t\u00e3o orgulhoso, t\u00e3o arrogante de achar que j\u00e1 sabe das coisas, tem uma probabilidade muito maior de fazer com que a sua vida flua de um jeito leve. Ao mudar por dentro voc\u00ea vai passar a dizer: <i>\u201cPuxa! Eu sinto que as coisas est\u00e3o mudando! Eu sinto que agora eu estou me tornando autoconfiante de verdade. Eu sinto que agora eu estou aprendendo a me valorizar&#8230;\u201d.<\/i><\/p>\n<p>Eu sinto! Mude do <i>\u201ceu sei\u201d<\/i> para o <i>\u201ceu sinto\u201d<\/i>. Bom exerc\u00edcio&#8230;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A vida e todas as experi\u00eancias pelas quais tenho passado est\u00e3o me ajudando a ter um olhar cada vez mais apurado e profundo sobre diversas&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":106,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[13,33,37,44],"class_list":["post-549","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-psicologia","tag-comportamento","tag-mudanca","tag-pensamento","tag-sentimentos"],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/artesanatodamente\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/549","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/artesanatodamente\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/artesanatodamente\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/artesanatodamente\/wp-json\/wp\/v2\/users\/106"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/artesanatodamente\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=549"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/artesanatodamente\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/549\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/artesanatodamente\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=549"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/artesanatodamente\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=549"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/artesanatodamente\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=549"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}