Beleza e Saúde

Sucos antienvelhecimento

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Neste fim de semana invista em receitas especiais para realçar sua beleza. Fique ainda mais nova e vitaminada. Eu tomo todos os dias e recomendo no café-da-manhã e no lanche da tarde.

Suco antienvelhecimento
Ingredientes: 5 folhas de hortelã
2 limões médios;
casca de 1 limão;
3 copos de água-de-coco;
Mel para adoçar o gosto.

Preparo: Corte a casca do limão em pedacinhos e bata com os demais ingredientes no liquidificador.

Suco rejuvenescedor
Ingredientes: 1 maçã;
1 banana;
3 castanhas de caju picadas;
1/2 abacate;
suco de 1 cenoura;
2g de gengibre;
3 copos de água.

Preparo: Bata tudo no liquidificador.

Ingredientes: 5 folhas de hortelã;
2 limões descascados e fatiados;
raspas da casca de 1 limão;
3 xícaras (chá) de água-de-coco;
mel a gosto.

Preparo: Bata tudo no liquidificador e beba em seguida.

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