Beleza e Saúde

Suco para seu bem-estar

suco abacaxi

Como o abacaxi e o gengibre são diuréticos, ajudam a diminuir a retenção de líquidos e estimulam o funcionamento do intestino, reduzindo as cólicas. Esse suco é indicado para quem sofre com cólicas menstruais.

Ingredientes: 450g de abacaxi com casca;
1 maçã sem sementes;
1/2 colher (chá) de gengibre.
Modo de fazer: Bata tudo no liquidificador e beba.
Rendimento: 1 copo.

DICA
O abacaxi também é indicado para combater a anemia, pois favorece, na digestão, a absorção de ferro. O anêmico pode, no intervalo das refeições, beber um pouco do suco dessa fruta.

O PODER DO GENGIBRE
O gengibre é considerado um afrodisíaco e também um estimulante da circulação.

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *