Beleza e Saúde

Óleo de linhaça para a saúde

Linhaça
Antes a modinha para o cuidado com a saúde era óleo de fígado de bacalhau. Depois, passou a ser Ômega 3 e agora é óleo de linhaça, que possui diversos benefícios. Segundo estudos, o óleo de linhaça reduz o colesterol total e o mau colesterol, além de agir como antialérgico e como antiinflamatório ao lupus-eritematoso. Possui também ação antioxidante contra os radicais livres, que excessivamente provocam doenças crônico degenerativas. Como percebe-se, o óleo de linhaça é um importante complemento para nossa saúde.

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