Beleza e Saúde

Contra o efeito formiguinha

 

E se você está de dieta, mas parece uma formiguinha, é louca por doce, as nutricionistas aconselham andar sempre na bolsa com damascos secos. Sentiu vontade de devorar bolos, sorvetes, barras de chocolates… come um damasco, rico em betacaroteno (mantém o bronzeado por mais tempo), vitaminas B1, B5, C, ferro, magnésio, potássio e eleva a imunidade do organismo. Os meus já estão na bolsa

E para desintoxicar o corpo, “adicione no seu suco gengibre, folha de couve e limão”, ensina a Andressa Fontes, nutricionista da Sellene Megadiet. Bata tudo no liquidificador e beba. Estou precisando… Inf.: (85) 3133-1999

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