Beleza e Saúde

Suco para bronzeado nas férias

Domingão das férias mais do que merecidas, curtir o sol e as praias do nosso Ceará, com moderação é claro. Então, aproveite também para fazer em casa um suco de cenoura para manter o bronzeado por muito mais tempo. Lembre-se de aplicar protetor solar 30min antes de se expor ao sol, reaplicar de 2h em 2h e evitar se expor entre 10h e 16h

0707bu2616

INGREDIENTES

2 colheres (sopa) de cenoura crua e ralada

1 colher (sopa) de beterraba crua ralada

1 xícara (chá) de suco de laranja

1 xícara (chá) de água mineral

1 punhado de salsa

1 punhado de folhas de hortelã

MODO DE FAZER

Bata tudo no liquidificador. Se preferir coe e adoce. Beba logo em seguida.

Recomendado para você

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

2 × 1 =