Beleza e Saúde

Invista nos termogênicos !!!

Jenni Farley (Jwoww) in store signing for AB CUTS SLEEK & LEAN in Santa Monica

 

Atriz americana Jenni Farley é garota-propaganda dos termogênicos das celebs o AB Cuts

 

Na hora da corrida, os termogênicos são um combustível a mais para dá ânimo aos treinos. Segundo as nutricionistas, eles podem conter cafeína (só com orientação nutricional), óleo de coco extra virgem (tomo duas colheres antes treino) e o bestfriend do moment o óleo de cártamo . Além das cápsulas, existem outras formas de acelerar o metabolismo naturalmente, como: comer de 3h em 3h, carboidratos de baixo índice glicêmico, proteínas magras , gorduras saudáveis, beber 2l de água e dormir 8h por dia. Os chás verde e de cavalinha também funcionam. Consulte sempre seu médico nutrólogo ou nutricionista.

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