Beleza e Saúde

Gastronomia Funcional : receitinha de banana com castanhas e cacau

A nutricionista Alice Bastos, especialista em Nutrição Materno-infantil, da Clínica Juliana Barros, dá uma receita de banana com cacau, superprática de fazer para você não perder tempo e receber seus convidados, hoje, no domingo de Páscoa.
INGREDIENMTES
– 1 banana cortada em rodelas
– 1 barra de chocolate amargo (20mg)
– Castanhas de caju ou do Pará trituradas
MODE DE FAZER
Corte a banana em rodelas, coloque em espetinho. Reserve. Derreta o cacau por 1min em banho-maria e despeje por cima da banana. Jogue as castanhas por cima e pronto!!! Bom apetite!!!

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