Beleza e Saúde

ÓLEO DE ABACATE EM ALTA

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Megatopnutri Luciano Bruno (FOTO) foi uma sensação em sua passagem por Fortaleza, onde esteve para proferir a palestra “Diga-me sobre o Sucesso”, juntamente com a fit girl Bella Falconi, no Via Sul Shopping. Um dos recados mais fortes do pós-doutor em Food Science, foi, sem dúvida, a indicação do consumo de óleo de abacate e da fruta em si, adicionada a saladas, sanduiches, vitaminas…

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O abacate ajuda a secar a barriga, controlar o diabetes, melhorar as defesas do organismo e por aí vai. DICA DE CONSUMO: 1 colher de sopa de óleo de abacate + 1 punhado de semente de abóbora, 15 min antes do almoço. Auxilia na queima de gordura, dinamiza a digestão, absorção de nutrientes e modulação de hormônios.

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