Beleza e Saúde

Método Gyrotonic conheça um pouco mais!

O trabalho é direcionado especialmente para as necessidades do ator e das cenas que ele terá que representar. O foco dado nas aulas poderá variar de acordo com as exigências dos movimentos, condicionamento, respiração e controle emocional.

10685208_10202635212101127_67381622_n

  • Força, flexibilidade, equilíbrio e consciência corporal
  • Melhora da atitude, presença e postura
  • Aumento de disponibilidade corporal do ator em uma cena e durante os ensaios;
  • Aumento da energia e vitalidade do ator através dos exercícios respiratórios;
  • Domínio maior das emoções dentro e fora de cena através de exercícios respiratórios;
  • Desintoxicação do ator após cenas fortes que precisem atingir emoções pesadas;
  • Fluidez de movimentos corporais e expressividade das mãos
  • Concentração e inmtuição

10668610_10202636506213479_446186278_n

O ator Rainer Cadete pratica o método Gyrotonic em Brasilia e sempre pratica nas cidades em que esta apresentando a peça para dar continuidade ao trabalho corporal, tendo procurado o fisioterapeuta José Meudo, da clinica FisioVida para praticar aqui em Fortaleza.

10617392_10202636506813494_974618945_n (1)

O GYROTONIC é um método de exercícios que fundamenta-se nos movimentos de rotação e torção ­ seus movimentos são tridimensionais com princípios-chaves de Yoga, dança, ginástica olímpica, natação e Tai-Chi. Nestes movimentos, o corpo alcança a sua máxima mobilidade, respeitando a fisiologia humana.

10704949_10202635300823345_1990317528_n

Fisioterapeuta José Meudo, há mais de 10 anos desenvolve trabalho corporal utilizando os métodos Gyrotonic, CoreAlign e Pilates através de treinamento personalizado, elaborado identificando as necessidades e objetivos de cada individuo, em seu estúdio de Movimento Inteligente, na Clinica FisioVida.

10704877_10202635204300932_777178403_n

Recomendado para você

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *