Beleza e Saúde

TURBINE O BRONZE

1001bu0212Para realçar ainda mais o bronze, aposte em uma receitinha de suco funcional rico em betacaroteno. O ideal é beber 30min antes de se expor aos raios solares. É beber o suco e aplicar o protetor solar no corpo, FPS no mínimo 30, e no rosto, FPS no mínimo 50. Aí, é vestir o biquíni ou o sunga de banho e curtir a vida!!!

INGREDIENTES
1 cenoura
1 laranja
1 xícara de mamão
1/2 beterraba

PREPARO

Centrifugue todos os ingredientes ou bater com água no liquidificador. O ideal é tomar sem coar, uma bebida rica também em fibras, que ajudam na digestão, fluxo intestinal.

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