Beleza e Saúde

GASTRONOMIA FUNCIONAL – SUCO DETOX

 

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Nutricionista Fernanda Montenegro, do Beach SPA, do Hotel Lara, na Prainha (CE), que participa da nossa Coluna Especial, da revista O POVO Noivas 2016, ensina uma bebida para limpar e turbinar o funcionamento do seu organismo.

Ingredientes

300ml de suco de maracujá concentrado

¼ de melão espanhol

1/2 pepino

2 folhas couve manteiga

Suco de um limão

200ml de água ou água de coco

Modo de preparo

Bata tudo no liquidificador e não coe. A bebida também é rica em fibras

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