{"id":10249,"date":"2015-03-20T19:25:34","date_gmt":"2015-03-20T22:25:34","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.opovo.com.br\/clubedaluta\/?p=10249"},"modified":"2015-03-20T19:25:34","modified_gmt":"2015-03-20T22:25:34","slug":"leo-santos-aposta-em-preparo-fisico-para-vencer-mais-uma-no-ufc","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/clubedaluta\/2015\/03\/20\/leo-santos-aposta-em-preparo-fisico-para-vencer-mais-uma-no-ufc\/","title":{"rendered":"H\u00e1 cinco anos sem perder, L\u00e9o Santos aposta em preparo f\u00edsico para vencer mais uma no UFC"},"content":{"rendered":"<div id=\"attachment_10250\" style=\"width: 555px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-10250\" class=\"size-full wp-image-10250\" alt=\"L\u00e9o \u00e9 o campe\u00e3o do TUF Brasil 2 | Divulga\u00e7\u00e3o\" src=\"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/clubedaluta\/wp-content\/themes\/veen\/assets\/images\/transparent.gif\" data-lazy=\"true\" data-src=\"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/clubedaluta\/wp-content\/uploads\/sites\/53\/2015\/03\/leo-santos-ufc.jpg\" width=\"545\" height=\"361\" data-srcset=\"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/clubedaluta\/wp-content\/uploads\/sites\/53\/2015\/03\/leo-santos-ufc.jpg 545w, https:\/\/blogs.opovo.com.br\/clubedaluta\/wp-content\/uploads\/sites\/53\/2015\/03\/leo-santos-ufc-300x199.jpg 300w, https:\/\/blogs.opovo.com.br\/clubedaluta\/wp-content\/uploads\/sites\/53\/2015\/03\/leo-santos-ufc-120x79.jpg 120w\" data-sizes=\"auto, (max-width: 545px) 100vw, 545px\" \/><p id=\"caption-attachment-10250\" class=\"wp-caption-text\">L\u00e9o \u00e9 o campe\u00e3o do TUF Brasil 2 | Divulga\u00e7\u00e3o<\/p><\/div>\n<p>A noite deste s\u00e1bado, dia 21 de mar\u00e7o, ser\u00e1 especial para <a title=\"Entrevista exclusiva: L\u00e9o Santos comemora um ano do t\u00edtulo do TUF Brasil 2 e fala sobre Bar\u00e3o, Aldo e Nova Uni\u00e3o\" href=\"http:\/\/blog.opovo.com.br\/clubedaluta\/entrevista-exclusiva-leo-santos-comemora-um-ano-titulo-tuf-brasil-2-e-fala-sobre-barao-aldo-e-nova-uniao\/\">L\u00e9o Santos<\/a>. No card principal do UFC Fight Night 62, no Maracan\u00e3zinho, no Rio de Janeiro, ele tem pela frente o norte-americano Tony Martin em sua quarta luta no oct\u00f3gono. No embate da categoria peso-leve (at\u00e9 70,7kg), o carioca defende uma invencibilidade de cinco anos. Para aumentar a sequ\u00eancia sem derrota, o atleta da Nova Uni\u00e3o alterou seu processo de corte de peso e espera por uma vit\u00f3ria convincente na organiza\u00e7\u00e3o.<!--more--><\/p>\n<p>Em sua \u00faltima luta, L\u00e9o bateu Efrain Escudero por decis\u00e3o un\u00e2nime dos ju\u00edzes laterais, em Bras\u00edlia, em setembro do ano passado. Mesmo com o triunfo, o atleta, radicado em Campos dos Goytacazes, regi\u00e3o do Norte Fluminense, identificou que precisava evoluir em sua prepara\u00e7\u00e3o f\u00edsica. Com isso, o faixa-preta de jiu-jitsu fez alguns ajustes no processo de corte de peso e acredita que sua apresenta\u00e7\u00e3o neste s\u00e1bado ser\u00e1 mais din\u00e2mica. Para isso, abdicou dos festejos de final e in\u00edcio de ano.<\/p>\n<p><a title=\"V\u00cdDEO: cearense Godofredo Pepey protagoniza a encarada mais tensa do UFC Rio 6\" href=\"http:\/\/blog.opovo.com.br\/clubedaluta\/video-cearense-godofredo-pepey-protagoniza-a-encarada-mais-tensa-do-ufc-rio-6\/\">+ V\u00cdDEO: cearense Godofredo Pepey protagoniza a encarada mais tensa do UFC Rio 6<\/a><\/p>\n<p>&#8220;Eu vi meu advers\u00e1rio falando que poderia me vencer no preparo f\u00edsico. Posso dizer que, se fosse pelas minhas \u00faltimas lutas, ele estaria certo, Mas, agora, isso n\u00e3o vai acontecer. N\u00e3o darei mais essa brecha para meus advers\u00e1rios. Me preparei da melhor maneira poss\u00edvel fisicamente, estou me sentindo muito bem. Comecei meu camp mais leve, e isso facilitou muito meu trabalho. Segurei a onda no natal, r\u00e9veillon, carnaval, e n\u00e3o parei de treinar. Estou \u00f3timo&#8221; avisa L\u00e9o.<\/p>\n<p>Multicampe\u00e3o no jiu-jitsu, L\u00e9o Santos \u00e9 considerado por muitos cr\u00edticos da arte suave como um dos melhores de todos os tempos na modalidade. Focado exclusivamente no MMA, ele quer alcan\u00e7ar o mesmo sucesso que teve nos tatames nos cages, e o combate diante de Tony Martin \u00e9 fundamental para que L\u00e9o siga sua boa fase. Nos \u00faltimos cinco anos, ele lutou oito vezes e venceu sete, al\u00e9m de um empate contra Norman Parke, em mar\u00e7o do ano passado.<\/p>\n<p><a title=\"Momento finaliza\u00e7\u00e3o #1: Demian Maia d\u00e1 aula de jiu-jitsu a Chael Sonnen\" href=\"http:\/\/blog.opovo.com.br\/clubedaluta\/momento-finalizacao-1-demian-maia-da-aula-de-jiu-jitsu-a-chael-sonnen\/\">+ Momento finaliza\u00e7\u00e3o #1: Demian Maia d\u00e1 aula de jiu-jitsu a Chael Sonnen<\/a><\/p>\n<p>&#8220;Eu quero chegar ao topo tamb\u00e9m no MMA, mas vou fazendo isso um passo de cada vez, sem pressa. Demorei muito para ser lutador do UFC, agora vou galgando meu espa\u00e7o no evento vit\u00f3ria a vit\u00f3ria. Ainda preciso de uma vit\u00f3ria convincente dentro do oct\u00f3gono, e estou muito confiante que ela vai chegar neste s\u00e1bado. Eu vou finalizar o Tony Martin&#8221;, afirma.<\/p>\n<p>Do outro lado do oct\u00f3gono, Tony Martin exibe um cartel profissional com nove vit\u00f3rias e apenas duas derrotas. Se o brasileiro estreia no Maracan\u00e3zinho, Martin j\u00e1 conhece o tradicional gin\u00e1sio carioca. Pelo UFC 179, em outubro de 2014, o norte-americano surpreendeu ao finalizar o faixa-preta Fabr\u00edcio Morango ainda na etapa inicial do combate. L\u00e9o Santos prega respeito, mas quer presentear os f\u00e3s.<\/p>\n<p>&#8220;O Tony \u00e9 um cara perigoso, estou atento ao que ele tem para me oferecer de perigo na luta. Eu o respeito muito, mas sei que estou muito preparado para essa luta, muito confiante. Estou ansioso para subir logo no oct\u00f3gono e dar um show para a galera&#8221;, encerra L\u00e9o.<\/p>\n<p><strong>CARD UFC RIO<\/strong><br \/>\nCARD PRINCIPAL<br \/>\nPeso-meio-m\u00e9dio (at\u00e9 77,6kg): Demian Maia (77,6kg) x Ryan LaFlare (77,6kg)<br \/>\nPeso-meio-m\u00e9dio (at\u00e9 77,6kg): Erick Silva (77,6kg) x Josh Koscheck (77,1kg)<br \/>\nPeso-leve (at\u00e9 70,7kg): L\u00e9o Santos (70,7kg) x Tony Martin (70,7kg)<br \/>\nPeso-galo (at\u00e9 61,7kg): Amanda Nunes (61,7kg) x Shayna Baszler (61,7kg)<br \/>\nPeso-leve (at\u00e9 70,7kg): Gilbert Durinho (69,8kg) x Alex Cowboy (70,3kg)<br \/>\nPeso-pena (at\u00e9 66,2kg): Godofredo Pepey (65,8kg) x Andre Fili (65,8kg)<\/p>\n<p>CARD PRELIMINAR<br \/>\nPeso-leve (at\u00e9 70,7kg): Francisco Massaranduba (70,3kg) x Akbarh Arreola (70,7kg)<br \/>\nPeso-pena (at\u00e9 66,2kg): Kevin Souza (66,2kg) x Katsumi Kikuno (66,2kg)<br \/>\nPeso-leve (at\u00e9 70,7kg): Leandro Buscap\u00e9 (70,7kg) x Drew Dober (at\u00e9 70,7kg)<br \/>\nPeso-leve (at\u00e9 70,7kg): Leonardo Macarr\u00e3o (70,3kg) x Cain Carrizosa (70,3kg)<br \/>\nPeso-leve (at\u00e9 70,7kg): Jorge Blade (70,7kg) x Christos Giagos (70,3kg)<br \/>\nPeso-mosca (at\u00e9 57,2kg): Fredy Serrano (56,7kg) x Bentley Syler (57,2kg)<\/p>\n<p><strong>SERVI\u00c7O DO EVENTO<\/strong><br \/>\nUFC Rio 6<br \/>\nQuando: s\u00e1bado, 21 de mar\u00e7o<br \/>\nOnde: gin\u00e1sio do Maracan\u00e3zinho, no Rio de Janeiro<br \/>\nHor\u00e1rio: a partir das 19h45min<br \/>\nTransmiss\u00e3o: Canal Combate<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A noite deste s\u00e1bado, dia 21 de mar\u00e7o, ser\u00e1 especial para L\u00e9o Santos. No card principal do UFC Fight Night 62, no Maracan\u00e3zinho, no Rio&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":108,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[116,173,175],"tags":[1382,2186,2360],"class_list":["post-10249","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-mma","category-tuf-brasil","category-ufc","tag-leo-santos","tag-tony-martin","tag-ufc-rio-6"],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/clubedaluta\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10249","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/clubedaluta\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/clubedaluta\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/clubedaluta\/wp-json\/wp\/v2\/users\/108"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/clubedaluta\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10249"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/clubedaluta\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10249\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/clubedaluta\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10249"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/clubedaluta\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10249"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/clubedaluta\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10249"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}