{"id":2471,"date":"2013-07-01T14:43:37","date_gmt":"2013-07-01T17:43:37","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.opovo.com.br\/clubedaluta\/?p=2471"},"modified":"2013-07-01T14:43:37","modified_gmt":"2013-07-01T17:43:37","slug":"colirio-no-blog-musa-do-fisioculturismo-atleta-nordestina-faz-uso-dos-treinos-muay-thai-para-se-manter-em-forma","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/clubedaluta\/2013\/07\/01\/colirio-no-blog-musa-do-fisioculturismo-atleta-nordestina-faz-uso-dos-treinos-muay-thai-para-se-manter-em-forma\/","title":{"rendered":"Col\u00edrio no blog! Musa do fisiculturismo faz uso dos treinos muay thai para se manter em forma. Confira as fotos!"},"content":{"rendered":"<div id=\"attachment_2473\" style=\"width: 489px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/clubedaluta\/wp-content\/uploads\/sites\/53\/2013\/07\/GABRIELA-11.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-2473\" class=\"size-full wp-image-2473\" alt=\"GABRIELA 1\" src=\"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/clubedaluta\/wp-content\/themes\/veen\/assets\/images\/transparent.gif\" data-lazy=\"true\" data-src=\"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/clubedaluta\/wp-content\/uploads\/sites\/53\/2013\/07\/GABRIELA-11.jpg\" width=\"479\" height=\"292\" data-srcset=\"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/clubedaluta\/wp-content\/uploads\/sites\/53\/2013\/07\/GABRIELA-11.jpg 479w, https:\/\/blogs.opovo.com.br\/clubedaluta\/wp-content\/uploads\/sites\/53\/2013\/07\/GABRIELA-11-300x183.jpg 300w, https:\/\/blogs.opovo.com.br\/clubedaluta\/wp-content\/uploads\/sites\/53\/2013\/07\/GABRIELA-11-120x73.jpg 120w\" data-sizes=\"auto, (max-width: 479px) 100vw, 479px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-2473\" class=\"wp-caption-text\">Entre um treino e outra, a pr\u00e1tica de muay thai. Foto: Divulga\u00e7\u00e3o<\/p><\/div>\n<p>Especialistas garantem: uma hora de treino de muay thai pode eliminar cerca de 1.000 calorias. Uma realidade que tem atra\u00eddo cada vez mais atletas, que lidam com o desafio de manter a forma. \u00c9 o caso da pernambucana Gabriela Bayerlein, musa do fisiculturismo brasileiro.<\/p>\n<p>De acordo com ela, a pr\u00e1tica da famosa arte marcial tem garantido maior flexibilidade, m\u00fasculos mais definidos e menos gordurinhas. E foi fundamental para chegar ao estrelato de seu esporte. Esse m\u00eas, Gabriela ganhou o pr\u00eamio de TOP 5 da categoria \u201cFitness Model\u201d do Walter Oppen Holland Cup 2013, na Holanda &#8211; um dos maiores campeonatos mundiais de fisiculturismo.<\/p>\n<p>Agora, a atleta foca em novos projetos para continuar deslanchando na carreira. Tem programa de TV, em Pernambuco, e concilia a agenda de competi\u00e7\u00f5es com a de modelo. \u201cPretendo ir para o pr\u00f3ximo mundial, que ser\u00e1 na Hungria em novembro deste ano, e tamb\u00e9m tenho aproveitado este momento para lan\u00e7ar dois novos projetos, um canal de dicas para treinamento e um livro de receitas zero gordura&#8221;, diz ela.<\/p>\n<p>Isso, sem esquecer o muay thai&#8230;<\/p>\n<p>Confira uma galeria de imagens da\u00a0Gabriela Bayerlein<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div class=\"epcl-gallery\"><ul class=\"columns-3 grid-container grid-parent np-tablet np-mobile\">\r\n                        <li class=\"grid-33 tablet-grid-33 mobile-grid-50\">\r\n                           <div class=\"wrapper\">\r\n                               <a href=\"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/clubedaluta\/wp-content\/uploads\/sites\/53\/2013\/07\/GABRIELA-91.jpg\" class=\"full-image mfp-image hover-effect\" title=\"\"><span class=\"img cover\" style=\"background: url(https:\/\/blogs.opovo.com.br\/clubedaluta\/wp-content\/uploads\/sites\/53\/2013\/07\/GABRIELA-91-300x200.jpg);\"><\/span><\/a>\r\n                           <\/div>\r\n                        <\/li>\r\n                        <li class=\"grid-33 tablet-grid-33 mobile-grid-50\">\r\n                           <div class=\"wrapper\">\r\n                               <a href=\"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/clubedaluta\/wp-content\/uploads\/sites\/53\/2013\/07\/GABRIELA-71.jpg\" class=\"full-image mfp-image hover-effect\" title=\"\"><span class=\"img cover\" style=\"background: url(https:\/\/blogs.opovo.com.br\/clubedaluta\/wp-content\/uploads\/sites\/53\/2013\/07\/GABRIELA-71-300x450.jpg);\"><\/span><\/a>\r\n                           <\/div>\r\n                        <\/li>\r\n                        <li class=\"grid-33 tablet-grid-33 mobile-grid-50\">\r\n                           <div class=\"wrapper\">\r\n                               <a href=\"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/clubedaluta\/wp-content\/uploads\/sites\/53\/2013\/07\/GABRIELA-52.jpg\" class=\"full-image mfp-image hover-effect\" title=\"\"><span class=\"img cover\" style=\"background: url(https:\/\/blogs.opovo.com.br\/clubedaluta\/wp-content\/uploads\/sites\/53\/2013\/07\/GABRIELA-52-300x450.jpg);\"><\/span><\/a>\r\n                           <\/div>\r\n                        <\/li>\r\n                        <li class=\"grid-33 tablet-grid-33 mobile-grid-50\">\r\n                           <div class=\"wrapper\">\r\n                               <a href=\"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/clubedaluta\/wp-content\/uploads\/sites\/53\/2013\/07\/GABRIELA-42.jpg\" class=\"full-image mfp-image hover-effect\" title=\"\"><span class=\"img cover\" style=\"background: url(https:\/\/blogs.opovo.com.br\/clubedaluta\/wp-content\/uploads\/sites\/53\/2013\/07\/GABRIELA-42-300x450.jpg);\"><\/span><\/a>\r\n                           <\/div>\r\n                        <\/li>\r\n                        <li class=\"grid-33 tablet-grid-33 mobile-grid-50\">\r\n                           <div class=\"wrapper\">\r\n                               <a href=\"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/clubedaluta\/wp-content\/uploads\/sites\/53\/2013\/07\/GABRIELA-32.jpg\" class=\"full-image mfp-image hover-effect\" title=\"\"><span class=\"img cover\" style=\"background: url(https:\/\/blogs.opovo.com.br\/clubedaluta\/wp-content\/uploads\/sites\/53\/2013\/07\/GABRIELA-32-300x450.jpg);\"><\/span><\/a>\r\n                           <\/div>\r\n                        <\/li>\r\n                        <li class=\"grid-33 tablet-grid-33 mobile-grid-50\">\r\n                           <div class=\"wrapper\">\r\n                               <a href=\"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/clubedaluta\/wp-content\/uploads\/sites\/53\/2013\/07\/GABRIELA-22.jpg\" class=\"full-image mfp-image hover-effect\" title=\"Fotos: Divulga\u00e7\u00e3o\"><span class=\"img cover\" style=\"background: url(https:\/\/blogs.opovo.com.br\/clubedaluta\/wp-content\/uploads\/sites\/53\/2013\/07\/GABRIELA-22-300x450.jpg);\"><\/span><\/a>\r\n                           <\/div>\r\n                        <\/li><\/ul><div class=\"clear\"><\/div><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Especialistas garantem: uma hora de treino de muay thai pode eliminar cerca de 1.000 calorias. 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