{"id":2625,"date":"2023-03-23T15:33:01","date_gmt":"2023-03-23T18:33:01","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/coresetemperos\/?p=2625"},"modified":"2023-03-23T15:33:01","modified_gmt":"2023-03-23T18:33:01","slug":"saiba-como-fazer-um-caldo-de-tilapia-que-auxilia-na-recuperacao-de-viroses","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/coresetemperos\/2023\/03\/23\/saiba-como-fazer-um-caldo-de-tilapia-que-auxilia-na-recuperacao-de-viroses\/","title":{"rendered":"Saiba como fazer um caldo de til\u00e1pia que auxilia na recupera\u00e7\u00e3o de viroses"},"content":{"rendered":"<div id=\"attachment_2626\" style=\"width: 750px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-2626\" src=\"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/coresetemperos\/wp-content\/themes\/veen\/assets\/images\/transparent.gif\" data-lazy=\"true\" data-src=\"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/coresetemperos\/wp-content\/uploads\/sites\/90\/2023\/03\/sopa-740x439.jpg\" alt=\"\" width=\"740\" height=\"439\" class=\"size-large wp-image-2626\" data-srcset=\"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/coresetemperos\/wp-content\/uploads\/sites\/90\/2023\/03\/sopa-740x439.jpg 740w, https:\/\/blogs.opovo.com.br\/coresetemperos\/wp-content\/uploads\/sites\/90\/2023\/03\/sopa-300x178.jpg 300w, https:\/\/blogs.opovo.com.br\/coresetemperos\/wp-content\/uploads\/sites\/90\/2023\/03\/sopa-768x456.jpg 768w, https:\/\/blogs.opovo.com.br\/coresetemperos\/wp-content\/uploads\/sites\/90\/2023\/03\/sopa-120x71.jpg 120w, https:\/\/blogs.opovo.com.br\/coresetemperos\/wp-content\/uploads\/sites\/90\/2023\/03\/sopa.jpg 772w\" data-sizes=\"auto, (max-width: 740px) 100vw, 740px\" \/><p id=\"caption-attachment-2626\" class=\"wp-caption-text\">Foto: Divulga\u00e7\u00e3o<\/p><\/div>\n<p>O in\u00edcio do ano \u00e9 marcado pelo per\u00edodo de quadra chuvosa e por mudan\u00e7as clim\u00e1ticas inesperadas, que afetam a sa\u00fade e o sistema imunol\u00f3gico de muitas pessoas. Na recupera\u00e7\u00e3o de viroses, gripes e resfriados, a alimenta\u00e7\u00e3o tem papel importante e requer bastante aten\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Enriquecer suas refei\u00e7\u00f5es com carnes brancas e op\u00e7\u00f5es leves e saud\u00e1veis s\u00e3o primordiais para uma recupera\u00e7\u00e3o bem sucedida. Pensando nisso, a Bomar Pescados preparou uma receita nutritiva e deliciosa de um caldo de til\u00e1pia.<\/p>\n<p><strong>Ingredientes:<\/strong><\/p>\n<p>500 gramas de til\u00e1pia Bomar Pescados<\/p>\n<p>1 lim\u00e3o espremido<\/p>\n<p>4 colheres de sopa de azeite<\/p>\n<p>1 cebola m\u00e9dia picada<\/p>\n<p>4 dentes de alho (opcional)<\/p>\n<p>1 cenoura cozida picada ou em rodelas<\/p>\n<p>3 batatas cozidas<\/p>\n<p>1 piment\u00e3o picado<\/p>\n<p>Cheiro verde a gosto<br \/>\nSal<\/p>\n<p><strong>Modo de preparo<\/strong><\/p>\n<p>Antes de come\u00e7ar, tempere os fil\u00e9s de til\u00e1pia no lim\u00e3o e deixe marinar por 15 minutos. Reserve;<\/p>\n<p>Coloque 4 colheres de sopa de azeite na panela. Em seguida, misture as verduras picadas, refogue; Acrescente os fil\u00e9s de til\u00e1pia j\u00e1 temperados e refogue.<\/p>\n<p>Bata as 3 batatas cozidas no liquidificador com um pouco de \u00e1gua. Caso deseje, adicione temperos de sua prefer\u00eancia.<\/p>\n<p>Em seguida, despeje o creme de batata na panela com os demais ingredientes e acrescente a cenoura cozida e cheiro verde a gosto. Espere ferver e sirva \u00e0 vontade.<\/p>\n<p><strong>Sobre a Bomar Pescados<\/strong><\/p>\n<p>Genuinamente cearense, a Bomar Pescados atua na ind\u00fastria de pescados desde 2006. Desde ent\u00e3o, consolidou-se como uma das principais empresas de pescado e cultivo de camar\u00e3o e til\u00e1pia do Brasil. A empresa conta com mais de 120 representantes comerciais, estando presente em 11 estados brasileiros e no Distrito Federal. Realiza exporta\u00e7\u00f5es para \u00c1sia e Am\u00e9ricas. Possui uma carteira superior a mil clientes ativos em todo o Brasil e mais de 700 colaboradores divididos entre fazendas, ind\u00fastria e filiais.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O in\u00edcio do ano \u00e9 marcado pelo per\u00edodo de quadra chuvosa e por mudan\u00e7as clim\u00e1ticas inesperadas, que afetam a sa\u00fade e o sistema imunol\u00f3gico de&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":247,"featured_media":2626,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2625","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sem-categoria"],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/coresetemperos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2625","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/coresetemperos\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/coresetemperos\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/coresetemperos\/wp-json\/wp\/v2\/users\/247"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/coresetemperos\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2625"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/coresetemperos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2625\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2627,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/coresetemperos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2625\/revisions\/2627"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/coresetemperos\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2626"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/coresetemperos\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2625"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/coresetemperos\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2625"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/coresetemperos\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2625"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}