{"id":3829,"date":"2026-10-26T13:21:56","date_gmt":"2026-10-26T16:21:56","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/coresetemperos\/?p=3829"},"modified":"2026-10-26T13:21:56","modified_gmt":"2026-10-26T16:21:56","slug":"como-curtir-o-dia-das-bruxas-sem-abusar-do-acucar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/coresetemperos\/2026\/10\/26\/como-curtir-o-dia-das-bruxas-sem-abusar-do-acucar\/","title":{"rendered":"Como curtir o Dia das Bruxas sem abusar do a\u00e7\u00facar"},"content":{"rendered":"
\"Foto:

Foto: Divulga\u00e7\u00e3o<\/p><\/div>\n

Festas e brincadeiras do Halloween podem ser igualmente divertidas com chocolates de verdade, feitos de poucos ingredientes<\/p>\n

A divers\u00e3o no Dia das Bruxas, em 31 de outubro, n\u00e3o precisa estar necessariamente associada ao abuso no consumo de a\u00e7\u00facar. Aguardada com expectativa pelas crian\u00e7as, a tradicional distribui\u00e7\u00e3o de chocolates e doces em festas tem\u00e1ticas pode adotar um card\u00e1pio mais saboroso e natural. O mais importante \u00e9 ficar atento ao que informam as embalagens dos produtos: quanto menos ingredientes, melhor.<\/p>\n

O equil\u00edbrio entre divers\u00e3o e escolhas alimentares conscientes \u00e9 poss\u00edvel. N\u00e3o se trata de retirar os doces da festa, mas substituir aqueles que causam maior dano \u00e0 sa\u00fade, associando o momento de prazer entre familiares e amigos a produtos de melhor qualidade.<\/p>\n

Na hora de montar os saquinhos para a brincadeira de Halloween, observe a tabela nutricional das embalagens e confira a quantidade de a\u00e7\u00facar adicionado. Na lista de ingredientes, fique atento aos componentes da f\u00f3rmula. Fuja de corantes, aromatizantes ou real\u00e7adores de sabor artificiais. Prefira op\u00e7\u00f5es naturais.<\/p>\n

Isso \u00e9 ainda mais evidente na compra de chocolates, onde m\u00e1s escolhas podem fazer o Dia das Bruxas virar \u201csabor chocolate\u201d. Confira o r\u00f3tulo para garantir que o produto contenha boa concentra\u00e7\u00e3o de cacau (sem necessariamente ser amargo) e menos a\u00e7\u00facar.<\/p>\n

Um exemplo ilustrativo \u00e9 o do tablete de chocolate branco 40 gramas da Nugali Chocolates. Ao contr\u00e1rio da maioria das marcas dispon\u00edveis no mercado, o produto \u00e9 feito com manteiga de cacau de verdade, ess\u00eancia de baunilha de verdade e leite de alta qualidade. Nada \u00e9 artificial.<\/p>\n

Outra op\u00e7\u00e3o s\u00e3o os tabletes recheados da Nugali. Tudo na formula\u00e7\u00e3o \u00e9 natural, inclusive o recheio cremoso. S\u00e3o chocolates com menos a\u00e7\u00facar e 45% cacau, livres de corantes ou conservantes artificiais. As por\u00e7\u00f5es de 50 gramas s\u00e3o ideais para compor a bolsinha que vai livrar os adultos de travessuras.<\/p>\n

\u00c9 importante diferenciar produtos sem a\u00e7\u00facar adicionado daqueles que s\u00e3o, de fato, sem qualquer tipo de a\u00e7\u00facar \u2014 ideais para diab\u00e9ticos, por exemplo. A tabela nutricional ajuda a esclarecer a diferen\u00e7a. A Nugali produz a op\u00e7\u00e3o de tablete de chocolate ao leite 45% sem a\u00e7\u00facar 40 gramas, ideal para pessoas com restri\u00e7\u00e3o ao consumo de sacarose, glicose ou frutose.<\/p>\n

Com um pouco mais de aten\u00e7\u00e3o aos r\u00f3tulos e \u00e0s por\u00e7\u00f5es, \u00e9 poss\u00edvel encontrar alternativas para o Dia das Bruxas dentro do pr\u00f3prio universo dos chocolates e guloseimas, sem modificar tanto a tradi\u00e7\u00e3o. No fim das contas, o que vale \u00e9 a experi\u00eancia de descobrir sabores e sair da rotina. Experi\u00eancias que s\u00f3 poder\u00e3o ser vividas de novo no ano que vem.<\/p>\n

Nugali Chocolates<\/strong><\/p>\n

A Nugali \u00e9 a marca de chocolates mais premiada do Brasil e a primeira no pa\u00eds a desenvolver chocolates bean to bar. A empresa produz 200 toneladas de chocolates por ano, o equivalente a cerca de 20% do market share do segmento bean to bar no Brasil. Os quase 50 produtos do portf\u00f3lio da Nugali est\u00e3o dispon\u00edveis em mais de 2 mil pontos de venda espalhados pelo Brasil. <\/p>\n

A f\u00e1brica fica em Pomerode (SC), na Rota do Enxaimel, eleita pelas Na\u00e7\u00f5es Unidas entre as melhores vilas tur\u00edsticas do mundo. O tour de f\u00e1brica recebe cerca de 150 mil visitantes por ano.<\/p>\n

Mais informa\u00e7\u00f5es em nugali.com.br e @nugalichocolates.<\/p>\n

Produtos sugeridos:<\/p>\n

Tablete de Chocolate Branco<\/strong><\/p>\n

Peso: 40g<\/p>\n

Pre\u00e7o sugerido: R$ 18<\/p>\n

Elaborado com manteiga de cacau pura, leite integral catarinense e extrato natural de baunilha, oferece o equil\u00edbrio perfeito entre dul\u00e7or e cremosidade. Sem conservantes, corantes ou aromatizantes artificiais. Premiado com medalha de ouro no London Chocolate Awards 2022.<\/p>\n

Tabletes de Chocolate Ao Leite Com Recheio Cremoso<\/strong><\/p>\n

Peso: 40g<\/p>\n

Pre\u00e7o sugerido: R$ 18<\/p>\n

O chocolate ao leite 45% cacau serve de base para recheios cremosos, com sabor e textura marcantes. Livre de gl\u00faten, corantes e conservantes, esse produto pode ser encontrado nas vers\u00f5es Ganache de Chocolate, Avel\u00e3 e Caramelo. Ingredientes 100% naturais.<\/p>\n

Tablete de Chocolate Ao Leite Zero A\u00e7\u00facar<\/strong><\/p>\n

Peso: R$ 40g<\/p>\n

Pre\u00e7o sugerido: R$ 18<\/p>\n

Op\u00e7\u00e3o de chocolate ao leite Nugali 45% cacau sem glicose, sacarose ou frutose. Ideal para quem n\u00e3o pode ou prefere n\u00e3o consumir a\u00e7\u00facar, sem abrir m\u00e3o do sabor intenso do cacau.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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