{"id":2843,"date":"2020-03-26T15:25:42","date_gmt":"2020-03-26T18:25:42","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/corremah\/?p=2843"},"modified":"2020-04-19T08:18:40","modified_gmt":"2020-04-19T11:18:40","slug":"covid-19-nao-vamos-ficar-parados","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/corremah\/2020\/03\/26\/covid-19-nao-vamos-ficar-parados\/","title":{"rendered":"COVID-19. N\u00e3o vamos ficar parados, exercitem o corpo e a mente."},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-2844\" src=\"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/corremah\/wp-content\/themes\/veen\/assets\/images\/transparent.gif\" data-lazy=\"true\" data-src=\"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/corremah\/wp-content\/uploads\/sites\/20\/2020\/03\/varios-jogos.jpg\" alt=\"\" width=\"1300\" height=\"550\" data-srcset=\"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/corremah\/wp-content\/uploads\/sites\/20\/2020\/03\/varios-jogos.jpg 1300w, https:\/\/blogs.opovo.com.br\/corremah\/wp-content\/uploads\/sites\/20\/2020\/03\/varios-jogos-300x127.jpg 300w, https:\/\/blogs.opovo.com.br\/corremah\/wp-content\/uploads\/sites\/20\/2020\/03\/varios-jogos-740x313.jpg 740w, https:\/\/blogs.opovo.com.br\/corremah\/wp-content\/uploads\/sites\/20\/2020\/03\/varios-jogos-768x325.jpg 768w, https:\/\/blogs.opovo.com.br\/corremah\/wp-content\/uploads\/sites\/20\/2020\/03\/varios-jogos-120x51.jpg 120w\" data-sizes=\"auto, (max-width: 1300px) 100vw, 1300px\" \/><\/p>\n<p><strong>Fortaleza, 26\/03\/2020 \u2013<\/strong> Em \u00e9poca de Coronav\u00edrus, muitos de n\u00f3s estamos em isolamento social \u2013 dentro de casa, e in\u00fameras atividades est\u00e3o suspensas mundo afora, inclusive, as nossas corridas de rua.<\/p>\n<p>Com esta pausa por tempo indeterminado, s\u00f3 nos resta treinarmos em casa com exerc\u00edcios funcionais ou pequenos circuitos (voltas), assim n\u00e3o ficaremos totalmente parados.<\/p>\n<p>Mas, al\u00e9m da parte f\u00edsica precisamos tamb\u00e9m exercitar a mente, e neste momento podemos nos ocupar com os insepar\u00e1veis smartphones e seus aplicativos, ou at\u00e9 mesmo recorrermos a jogos que fizeram parte de nossa inf\u00e2ncia e adolesc\u00eancia.<\/p>\n<p>No entanto, bem diferente dos smartphones, os jogos mais antigos possuem um grande diferencial, a socializa\u00e7\u00e3o, pois voc\u00ea precisar\u00e1 ter pessoas por perto para jogar com voc\u00ea \u2013 olho no olho. Na internet, pesquisei e encontrei os jogos acima, mas confesso que um dos que mais joguei com amigos e familiares n\u00e3o est\u00e1 nesta imagem, e por incr\u00edvel que pare\u00e7a voc\u00ea s\u00f3 precisa de algumas folhas de papel e caneta ou l\u00e1pis para jogar, trata-se do \u201cPessoas e Lugares\u201d.<\/p>\n<p>Neste jogo, voc\u00ea risca uma tabela com algumas palavras, (pessoas, lugares, frutas, animais, artistas, filmes, carros, pa\u00edses, objetos, etc\u2026), e sorteia uma letra do alfabeto com os dedos para cada rodada. Ap\u00f3s alguns minutos, todos os participantes revelam as suas respostas, com 10 pontos para palavras \u00fanicas e 5 pontos para palavras repetidas. No final, somam-se os pontos na \u00faltima coluna \u2013 total, e chegamos a nossa pontua\u00e7\u00e3o. Bons tempos aqueles!<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/portaldocorredor\/videos\/148716679789347\/\">https:\/\/www.facebook.com\/portaldocorredor\/videos\/148716679789347\/<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Fica a dica!\u00a0Fa\u00e7a o seu treino em casa, e depois exercite a mente com seus familiares.<\/p>\n<p>Esta fase vai passar, se Deus quiser!<\/p>\n<p><strong>Acompanhem as nossas publica\u00e7\u00f5es,<\/strong> <a href=\"http:\/\/www.portaldocorredor.com.br\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">www.portaldocorredor.com.br<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Fortaleza, 26\/03\/2020 \u2013 Em \u00e9poca de Coronav\u00edrus, muitos de n\u00f3s estamos em isolamento social \u2013 dentro de casa, e in\u00fameras atividades est\u00e3o suspensas mundo afora,&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":39,"featured_media":2844,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[407,406,405],"class_list":["post-2843","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ficha-de-leitura","tag-coronavirus","tag-covid-19","tag-jogos-antigos"],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/corremah\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2843","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/corremah\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/corremah\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/corremah\/wp-json\/wp\/v2\/users\/39"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/corremah\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2843"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/corremah\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2843\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2848,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/corremah\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2843\/revisions\/2848"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/corremah\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2844"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/corremah\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2843"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/corremah\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2843"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/corremah\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2843"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}