{"id":342,"date":"2016-06-01T00:01:46","date_gmt":"2016-06-01T03:01:46","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.opovo.com.br\/corremah\/?p=342"},"modified":"2016-06-01T00:01:46","modified_gmt":"2016-06-01T03:01:46","slug":"corrida-o-povo-estreia-nos-15km","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/corremah\/2016\/06\/01\/corrida-o-povo-estreia-nos-15km\/","title":{"rendered":"Oito anos depois, o desafio dos 15km."},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: left\">O ano era 2008, o dia, 14 de junho. Assim, meio na base do &#8220;ramumbora&#8221;, aos 45 anos, fumante h\u00e1 25, fiz minha estreia no mundo das corridas de rua. E n\u00e3o era uma prova qualquer. Afinal, era uma competi\u00e7\u00e3o promovida pelo jornal onde trabalhava e a primeira corrida noturna do Cear\u00e1: as Dez Milhas Noturnas O POVO.<\/p>\n<div id=\"attachment_344\" style=\"width: 504px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-344\" class=\"wp-image-344\" src=\"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/corremah\/wp-content\/themes\/veen\/assets\/images\/transparent.gif\" data-lazy=\"true\" data-src=\"http:\/\/blog.opovo.com.br\/corremah\/wp-content\/uploads\/sites\/100\/2016\/05\/podium2-300x200.jpg\" alt=\"podium2\" width=\"494\" height=\"329\" data-srcset=\"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/corremah\/wp-content\/uploads\/sites\/20\/2016\/05\/podium2-300x200.jpg 300w, https:\/\/blogs.opovo.com.br\/corremah\/wp-content\/uploads\/sites\/20\/2016\/05\/podium2-768x512.jpg 768w, https:\/\/blogs.opovo.com.br\/corremah\/wp-content\/uploads\/sites\/20\/2016\/05\/podium2-740x493.jpg 740w, https:\/\/blogs.opovo.com.br\/corremah\/wp-content\/uploads\/sites\/20\/2016\/05\/podium2-120x80.jpg 120w\" data-sizes=\"auto, (max-width: 494px) 100vw, 494px\" \/><p id=\"caption-attachment-344\" class=\"wp-caption-text\">A turma da Reda\u00e7\u00e3o naquele junho de 2008: Yanna Guimar\u00e3es. Paulo Rog\u00e9rio, Roberto Leite e Ciro C\u00e2mara (fotos: arquivo pessoal)<\/p><\/div>\n<p>Como\u00a0editor de Esportes na \u00e9poca peguei &#8220;corda&#8221;, consegui animar alguns colegas da Reda\u00e7\u00e3o do O POVO e fomos para a pista naquela noite de s\u00e1bado. Al\u00e9m de mim foram mais tr\u00eas corajosos: a rep\u00f3rter Yanna Guimar\u00e3es e os rep\u00f3rteres Ciro C\u00e2mara e Roberto Leite, uma turma pelo menos 20 anos mais novos que eu &#8211; olha a foto da turma ai em cima com a medalha.<\/p>\n<div id=\"attachment_345\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption alignleft\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-345\" class=\"wp-image-345 size-medium\" src=\"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/corremah\/wp-content\/themes\/veen\/assets\/images\/transparent.gif\" data-lazy=\"true\" data-src=\"http:\/\/blog.opovo.com.br\/corremah\/wp-content\/uploads\/sites\/100\/2016\/05\/chegada-300x450.jpg\" alt=\"chegada\" width=\"300\" height=\"450\" data-srcset=\"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/corremah\/wp-content\/uploads\/sites\/20\/2016\/05\/chegada-300x450.jpg 300w, https:\/\/blogs.opovo.com.br\/corremah\/wp-content\/uploads\/sites\/20\/2016\/05\/chegada-768x1152.jpg 768w, https:\/\/blogs.opovo.com.br\/corremah\/wp-content\/uploads\/sites\/20\/2016\/05\/chegada-740x1110.jpg 740w, https:\/\/blogs.opovo.com.br\/corremah\/wp-content\/uploads\/sites\/20\/2016\/05\/chegada-120x180.jpg 120w\" data-sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><p id=\"caption-attachment-345\" class=\"wp-caption-text\">Minha chegada com mais de uma hora para 8km<\/p><\/div>\n<p>N\u00e3o era t\u00e3o sedent\u00e1rio assim. Ora jogava um futebolzinho, ora umas partidas de t\u00eanis. Mas nada constante. Jornalista nem sempre tem hor\u00e1rio certo para certas coisas. Sem treinos especiais, a meta era concluir os 8 km e terminarmos vivos. Conseguimos. Demorou mais de uma hora, mas chegamos ao final. Foi a primeira de mais de 50 corridas que vieram depois, ora nos 5km, ora nos 10km.<\/p>\n<p>Oito anos depois, entre muitas mudan\u00e7as na vida &#8211; incluindo o abandono do cigarro -, a VIII Corrida O POVO, no pr\u00f3ximo dia 25, na mesma pista em frente ao aeroporto, tem uma sabor especial. Para mim e quem sabe para dezenas de outros estreantes. O desafio agora \u00e9 correr pela primeira vez os 15km, a dist\u00e2ncia m\u00e1xima da prova. Ser\u00e1 minha estreia no percurso, agora com bem mais experi\u00eancia e quilometragem na bagagem.<\/p>\n<p>E como blogueiro de corrida de rua n\u00e3o pode ficar s\u00f3 no papo e na teoria, vamos para a parte pratica. A ideia \u00e9 contar aqui no blog como ser\u00e3o essas quatro semanas de prepara\u00e7\u00e3o, os detalhes, a orienta\u00e7\u00e3o t\u00e9cnica e, finalmente, como foi a participa\u00e7\u00e3o. Sentir na pele um pouco mais do que muitos vivem semana ap\u00f3s semana. Acompanhe essa nossa saga.<\/p>\n<p>Se da primeira vez fui sem aux\u00edlio algum, desta vez terei a ajuda dos professores do n\u00facleo Bezerra de Menezes do Grupo HapVida +1k &#8211; Diego, Bruno e Samantha. E l\u00f3gico, \u00e2nimo, apoio familiar e a certeza da melhora na qualidade de vida.<\/p>\n<p>Nos vemos na pista..<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O ano era 2008, o dia, 14 de junho. 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