![\"hapvida+1k\"](\"http:\/\/blog.opovo.com.br\/corremah\/wp-content\/uploads\/sites\/100\/2016\/07\/hapvida1k-300x157.png\")
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Que tal deixar os problemas de\u00a0lado\u00a0e, por pelo menos uma manh\u00e3, se entregar ao sentimento da alegria? Neste s\u00e1bado, \u00a09, Fortaleza recebe uma a\u00e7\u00e3o para comemorar o Dia Mundial da Alegria (celebrado no dia 8). A a\u00e7\u00e3o, que conta com atividades l\u00fadicas; pr\u00e1tica de corrida de rua; promo\u00e7\u00e3o de sa\u00fade, com encaminhamentos de psic\u00f3logos e nutricionistas, pretende alertar \u00e0 popula\u00e7\u00e3o sobre a sensa\u00e7\u00e3o de felicidade que pode ajudar a evitar doen\u00e7as mais graves, muitas vezes consideradas silenciosas.<\/p>\n
\u201c\u00c9 muito importante que busquemos sempre a felicidade, a alegria. E elas podem estar em a\u00e7\u00f5es simples como praticar um exerc\u00edcio, ouvir uma m\u00fasica, dan\u00e7ar sozinho em casa. Mas uma coisa \u00e9 certa, \u00e9 sempre bom compartilharmos essa felicidade\u201d, afirma Simone Varella, diretora de comunica\u00e7\u00e3o e marketing do Hapvida Sa\u00fade, empresa que promove o evento.<\/p>\n
De acordo com a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade, a depress\u00e3o, um dos exemplos de doen\u00e7as silenciosas, \u00e9 a quarta principal causa de incapacita\u00e7\u00e3o em todo o mundo e, de acordo com proje\u00e7\u00f5es da OMS, em 2030 ela ser\u00e1 o mal mais prevalente do planeta, \u00e0 frente de c\u00e2ncer e de algumas doen\u00e7as infecciosas.<\/p>\n
No Cear\u00e1, segundo a Pesquisa Nacional de Sa\u00fade, existem hoje mais de 272 mil adultos sofrendo de depress\u00e3o, dist\u00farbio afetivo que ocasiona queda do humor. O diagn\u00f3stico da doen\u00e7a corresponde a 4,4% da popula\u00e7\u00e3o da capital \u2013 sendo que a preval\u00eancia \u00e9 de 6,7% entre as mulheres e 1,8% nos homens.<\/p>\n
Outro problema grave que vem avan\u00e7ando no pa\u00eds s\u00e3o os casos de suic\u00eddios. Um relat\u00f3rio divulgado recentemente pela OMS aponta o Brasil como o 8\u00ba pa\u00eds no mundo em n\u00famero de suic\u00eddios. Entre 2000 e 2012, houve um aumento de 10,4% na quantidade de mortes.\u00a0 O Cear\u00e1 \u00e9 o 8\u00ba estado no pa\u00eds em casos de suic\u00eddios.<\/p>\n
\u201cCertamente uma das formas de estar saud\u00e1vel \u00e9 praticar atividades f\u00edsicas e, por isso, \u00a0o Hapvida realiza em v\u00e1rios pontos da cidade a assessoria esportiva gratuita, o +1K que, neste m\u00eas de julho, corre por uma causa especial, a alegria dos fortalezenses”, completa Simone.<\/p>\n
+1K<\/strong>
\nA assessoria de Corrida +1K, promovido do Hapvida, re\u00fane 1.800 pessoas que praticam gratuitamente o esporte com acompanhamento de profissionais de educa\u00e7\u00e3o f\u00edsica em seis pontos da cidade (Aeroporto, Avenida Beira-Mar, Bezerra de Menezes, Cambeba, Lago Jacarey e Parque do Coc\u00f3).<\/p>\n