At\u00e9 2014, o Brasil registou 59.624 mil homic\u00eddios, um crescimento de mais de 20% em rela\u00e7\u00e3o ao ano de 2003, de acordo com o Atlas da Viol\u00eancia 2016, desenvolvido pelo Instituto de Pesquisa Econ\u00f4mica Aplicada (IPEA) e o F\u00f3rum Brasileiro de Seguran\u00e7a P\u00fablica (FPSP). O estudo tamb\u00e9m destacou que a regi\u00e3o Nordeste, seguida pela regi\u00e3o Norte, possui as cidades com a maior escalada de viol\u00eancia no Pa\u00eds.<\/p>\n
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Para conscientizar toda a sociedade sobre a import\u00e2ncia e urg\u00eancia do empenho de todos no combate pacifico \u00e0s mais diversas formas de viol\u00eancia, o projeto de assessoria esportiva gratuita Hapvida + 1k realiza, na manh\u00e3 do pr\u00f3ximo s\u00e1bado (28), no Aterro da Praia de Iracema (pr\u00f3ximo ao Ideal Clube), um circuito de atividades ao ar livre que contar\u00e1 com aulas ritmos, treinos de corridas, um profissional de psicologia, nutricionista e muitas outras atividades.<\/p>\n
De acordo com Simone Varella, diretora de Comunica\u00e7\u00e3o e Marketing do Hapvida, lutar por uma cultura de paz \u00e9 dever de todos e a mudan\u00e7a de comportamento deve ser di\u00e1ria. \u201cA proposta desta a\u00e7\u00e3o \u00e9 fomentar essa cultura de paz e combater as diversas formas de viol\u00eancia na sociedade, tendo consci\u00eancia que o esporte tamb\u00e9m \u00e9 um meio de socializa\u00e7\u00e3o e harmonia entre as pessoas e contribui para um mundo mais pac\u00edfico\u201d.<\/p>\n
BENEF\u00cdCIOS DA CORRIDA<\/p>\n
Fortaleza foi a primeira cidade do pa\u00eds a receber a iniciativa do Hapvida +1k, atendendo cerca de 1.800 pessoas, com turmas pela manh\u00e3 e noite, sempre com o acompanhamento de profissionais. O projeto tamb\u00e9m possui vagas para cadeirantes. Todos os praticantes t\u00eam o acompanhamento gratuito de profissionais de educa\u00e7\u00e3o f\u00edsica para garantir melhor resultado e seguran\u00e7a na pr\u00e1tica dos exerc\u00edcios.<\/p>\n
Correr fortalece o sistema imunol\u00f3gico e eleva a produ\u00e7\u00e3o de c\u00e9lulas que atacam bact\u00e9rias e v\u00edrus. O trabalho dessas c\u00e9lulas tamb\u00e9m \u00e9 mais eficaz no momento em que o corpo est\u00e1 em atividade, quando elas circulam mais depressa pelo organismo. H\u00e1 mais liga\u00e7\u00f5es de receptores de endorfina, um analg\u00e9sico natural, em quem corre do que em praticantes de outras atividades f\u00edsicas. Sem contar que o fato de conseguir evoluir um pouquinho a cada dia faz muito bem para a autoconfian\u00e7a.<\/p>\n
Em Fortaleza s\u00e3o seis pontos de encontro, distribu\u00eddos pela cidade: Avenida Beira-Mar, Aeroporto, Avenida Bezerra de Menezes, Cambeba, Lago Jacarey e Parque do Coc\u00f3. A ideia \u00e9 que cada pessoa comece do zero e chegue aos 5km de corrida, conquistando mais sa\u00fade e qualidade de vida.<\/p>\n
Servi\u00e7o<\/p>\n
Data: 28 de janeiro de 2017.<\/p>\n
Local: Aterro da Praia de Iracema.<\/p>\n
Hor\u00e1rio: 06h as 09h da manh\u00e3.<\/p><\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Com uma programa\u00e7\u00e3o especial de exerc\u00edcios f\u00edsicos do Hapvida +1k, a a\u00e7\u00e3o busca promover o combate \u00e0 viol\u00eancia em suas mais\u00a0diversas formas At\u00e9 2014, o…<\/p>\n","protected":false},"author":39,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[138,248],"class_list":["post-665","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-provas","tag-hapvida","tag-violencia"],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/corremah\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/665","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/corremah\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/corremah\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/corremah\/wp-json\/wp\/v2\/users\/39"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/corremah\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=665"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/corremah\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/665\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/corremah\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=665"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/corremah\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=665"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/corremah\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=665"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}