![\"bnt_1688\"](\"http:\/\/blog.opovo.com.br\/corremah\/wp-content\/uploads\/sites\/100\/2017\/02\/BNT_1688-624x415.jpg\")
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Os “corredores do bem” de diversos bairros de Fortaleza estar\u00e3o reunidos, amanh\u00e3 (11). no aterro da Praia de Iracema, pelo Dia Internacional da Luta Contra o C\u00e2ncer Infantil, celebrado no dia\u00a015\u00a0de fevereiro.\u00a0A partir das 6h, os participantes do projeto de assessoria de corrida gratuita, Hapvida\u00a0+1K, far\u00e3o\u00a0um treino especial que inclui aul\u00e3o de ritmos carnavalescos, circuito funcional e orienta\u00e7\u00e3o nutricional.\u00a0<\/span>Al\u00e9m dos exerc\u00edcios f\u00edsicos, os participantes do +1K levar\u00e3o marchinhas de carnaval de autoria pr\u00f3pria e, acompanhados por uma banda, v\u00e3o se apresentar no dia. Segundo a organiza\u00e7\u00e3o do evento, a ideia \u00e9 aproveitar o clima festivo para conscientizar e combater o c\u00e2ncer na inf\u00e2ncia de uma forma alegre. O treinamento e suas atra\u00e7\u00f5es s\u00e3o abertos ao p\u00fablico.<\/span><\/p>\n O Dia Internacional Contra o C\u00e2ncer na Inf\u00e2ncia \u00e9 uma iniciativa para promover e conscientizar sobre o diagn\u00f3stico precoce da doen\u00e7a. De acordo com o Instituto Nacional do C\u00e2ncer, em m\u00e9dia 80% das crian\u00e7as e adolescentes com a doen\u00e7a podem ser curados se diagnosticados e tratados precocemente em centros especializados. Dados da sociedade Brasileira de Oncologia Pedi\u00e1trica apontam que o c\u00e2ncer infantil \u00e9, atualmente, a segunda causa de morte na faixa et\u00e1ria entre 1 e 19 anos.<\/p>\n Primeiro ano do +1K em Fortaleza<\/strong><\/p>\n O treino deste s\u00e1bado ser\u00e1 ainda mais especial porque o\u00a0projeto de assessoria de corrida gratuita, Hapvida\u00a0+1k, completa um ano\u00a0de atua\u00e7\u00e3o\u00a0em Fortaleza\u00a0neste m\u00eas. Idealizado e patrocinado pelo Hapvida, o projeto foi expandido para outras quatro cidades do Norte\/Nordeste e j\u00e1 conta com mais de 10 mil corredores. Al\u00e9m de da capital cearense, \u00e9 realizado em\u00a0Bel\u00e9m-PA, Macei\u00f3-AL, Recife-PE e Salvador-BA.<\/p>\n Em Fortaleza, s\u00e3o 1.800 corredores, com turmas pela manh\u00e3 e noite, sempre com o acompanhamento de profissionais. Todos os praticantes t\u00eam o acompanhamento gratuito de profissionais de educa\u00e7\u00e3o f\u00edsica para garantir melhor resultado e seguran\u00e7a na pr\u00e1tica dos exerc\u00edcios.<\/p>\n Em Fortaleza, os treinos di\u00e1rios ocorrem em seis pontos de encontro, distribu\u00eddos pela cidade: \u00a0Avenidas Beira Mar e Bezerra de Menezes, Aeroporto, Cambeba, Parque do Coc\u00f3 e Lago Jacarey. A ideia \u00e9 que cada pessoa comece do zero e chegue aos 5km de corrida, conquistando mais sa\u00fade e qualidade de vida. Mais informa\u00e7\u00f5es:\u00a0<\/span>www.hapvida.com.br\/mais1k<\/a>.<\/p>\n Benef\u00edcios da corrida<\/b><\/p>\n Correr fortalece o sistema imunol\u00f3gico e eleva a produ\u00e7\u00e3o de c\u00e9lulas que atacam bact\u00e9rias e v\u00edrus. O trabalho dessas c\u00e9lulas tamb\u00e9m \u00e9 mais eficaz no momento em que o corpo est\u00e1 em atividade, quando elas circulam mais depressa pelo organismo. H\u00e1 mais liga\u00e7\u00f5es de receptores de endorfina, um analg\u00e9sico natural, em quem corre do que em praticantes de outras atividades f\u00edsicas. Sem contar que o fato de conseguir evoluir um pouquinho a cada dia faz muito bem para a autoconfian\u00e7a.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Os “corredores do bem” de diversos bairros de Fortaleza estar\u00e3o reunidos, amanh\u00e3 (11). no aterro da Praia de Iracema, pelo Dia Internacional da Luta Contra…<\/p>\n","protected":false},"author":39,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[138],"class_list":["post-683","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-promocoes","tag-hapvida"],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/corremah\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/683","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/corremah\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/corremah\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/corremah\/wp-json\/wp\/v2\/users\/39"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/corremah\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=683"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/corremah\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/683\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/corremah\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=683"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/corremah\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=683"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/corremah\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=683"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}