{"id":7209,"date":"2013-05-14T07:35:13","date_gmt":"2013-05-14T10:35:13","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.opovo.com.br\/educacao\/?p=7209"},"modified":"2013-05-14T07:35:13","modified_gmt":"2013-05-14T10:35:13","slug":"adolescentes-ingerem-15-das-calorias-em-suco-de-caixinha-e-refrigerante","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/educacao\/2013\/05\/14\/adolescentes-ingerem-15-das-calorias-em-suco-de-caixinha-e-refrigerante\/","title":{"rendered":"Adolescentes ingerem 15% das calorias em suco de caixinha e refrigerante"},"content":{"rendered":"

Crian\u00e7as e adolescentes brasileiros est\u00e3o abusando de refrigerantes, sucos de caixinha e sucos em p\u00f3, de acordo com estudo publicado na revista BMC Public Health por Rubens Feferbaum, professor de pediatria da Universidade de S\u00e3o Paulo (USP), e colegas.<\/p>\n

\"refrigerante-engorda-muito\"<\/a>Segundo o trabalho, da inf\u00e2ncia \u00e0 adolesc\u00eancia, o volume di\u00e1rio do consumo de bebidas a\u00e7ucaradas aumenta (de 420 ml para 780 ml), enquanto que o de leite e bebidas l\u00e1cteas cai (de 510 ml para 320 ml), como \u00e9 esperado. O consumo de \u00e1gua se mant\u00e9m quase igual em todas as idades \u2013 cerca de 30% do volume total de l\u00edquido.<\/p>\n

Calorias<\/strong>\u2013O dado mais preocupante, por\u00e9m, refere-se \u00e0 parcela das calorias ingeridas ao dia vinda de bebidas a\u00e7ucaradas. Entre crian\u00e7as de tr\u00eas anos, s\u00f3 os refrigerantes j\u00e1 respondem por quase 8% das calorias consumidas ao dia. “Quando analisamos sob o ponto de vista das necessidades nutricionais, a preocupa\u00e7\u00e3o \u00e9 grande”, diz Feferbaum.<\/p>\n

Entre adolescentes de 11 a 17 anos, 15% das calorias di\u00e1rias prov\u00eam de bebidas a\u00e7ucaradas. Para as crian\u00e7as de sete a dez anos, essa taxa \u00e9 de 12% e, para as menores, de quatro a seis anos, 8%. De acordo com o estudo, a taxa de calorias em forma de bebidas a\u00e7ucaradas entre os sete e os 17 anos excede a recomenda\u00e7\u00e3o da OMS (Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade) de 10% de a\u00e7\u00facares na dieta, incluindo alimentos s\u00f3lidos.<\/p>\n

Fonte: Folha de S. Paulo<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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