Crian\u00e7as que reclamam que determinada nota baixa apareceu no boletim porque elas estavam desconcentradas na hora da prova \u2014 e n\u00e3o porque tinham estudado pouco \u2014 podem ter um argumento cientificamente comprovado. Uma pesquisa da Escola de Neg\u00f3cios de Harvard, nos EUA, revela que o desempenho em testes Escolares costuma ser melhor quando os exames s\u00e3o realizados durante a manh\u00e3 ou logo ap\u00f3s intervalos de 20 ou 30 minutos.<\/p>\n
Segundo o estudo, as notas alcan\u00e7adas diminuem 0,9% a cada hora que passa, o que indica que, em geral, fazer provas \u00e0 noite \u00e9 uma p\u00e9ssima ideia. A pesquisa destaca, ainda, que as notas tendem a subir 1,7% quando os Alunos s\u00e3o avaliados depois de um intervalo de, no m\u00e1ximo, meia hora. A raz\u00e3o para essas altera\u00e7\u00f5es \u00e9 o que a pesquisadora Francesca Gino, autora do estudo, chama de fadiga cognitiva. O cansa\u00e7o mental, que afeta de forma negativa as atividades do dia a dia de cada indiv\u00edduo, teria uma influ\u00eancia maior ou menor de acordo com a hora do dia. “Os resultados n\u00e3o significam que s\u00f3 se deve aplicar testes de manh\u00e3, mas, em vez disso, jogam luz sobre a import\u00e2ncia de intervalos durante as aulas. Essas pausas seriam o ponto cr\u00edtico para mitigar fatores externos que influenciam o desempenho dos estudantes”, afirma Francesca. Publicada na revista \u201cProceedings of the National Academy of Sciences\u201d ( PNAS), a pesquisa mostra que o hor\u00e1rio afetou o desempenho de Alunos entre 8 e 15 anos que frequentaram Escolas p\u00fablicas da Dinamarca de 2010 a 2013. No total, foram avaliados cerca de dois milh\u00f5es de testes.<\/p>\n
A equipe de pesquisadores controlou fatores como sexo, renda dos pais e dia da semana para chegar a m\u00e9dias gerais. Assim, os autores desenvolveram um modelo para relacionar a hora do dia com a pontua\u00e7\u00e3o obtida. Embora o estudo de Harvard eleve o hor\u00e1rio da manh\u00e3 ao patamar de melhor momento para um Aluno ser avaliado, a Academia Americana de Pediatria recomenda que as crian\u00e7as e os adolescentes n\u00e3o entrem na Escola antes das 8h30. Segundo a entidade, este seria o hor\u00e1rio ideal para permitir que os jovens durmam uma quantidade de tempo suficiente durante a noite \u2014 entre 8h30 e 9h30 \u2014, o que considera essencial para a sa\u00fade deles. Em agosto do ano passado, o Centro de Controle e Preven\u00e7\u00e3o de Doen\u00e7as (CDC, na sigla em ingl\u00eas) dos Estados Unidos chegou a divulgar um relat\u00f3rio afirmando que a condi\u00e7\u00e3o f\u00edsica e mental e o sucesso acad\u00eamico dos jovens poderia ser comprometido caso eles continuassem acordando muito cedo para estudar. Em m\u00e9dia, nos EUA, as aulas come\u00e7am \u00e0s 8h.<\/p>\n
No Brasil, grande parte dos col\u00e9gios abre \u00e0s 7h. Dados do CDC sugerem que dois em cada tr\u00eas estudantes do Ensino m\u00e9dio dormem menos de oito horas por noite. A falta de sono pode levar a uma s\u00e9rie de problemas de sa\u00fade, como aumento do peso corporal, desempenho acad\u00eamico inferior e maior probabilidade de abuso de subst\u00e2ncias il\u00edcitas, alertam especialistas. E voc\u00ea, o que acha disso? Comenta aqui no blog!<\/p>\n
Fonte: O Globo<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Crian\u00e7as que reclamam que determinada nota baixa apareceu no boletim porque elas estavam desconcentradas na hora da prova \u2014 e n\u00e3o porque tinham estudado pouco…<\/p>\n","protected":false},"author":79,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[23,354,4,201,266,25,27,28,13,116],"tags":[],"class_list":["post-9568","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ceara","category-cultura-2","category-educacao","category-educacao-alimentar","category-educacao-familiar","category-educadores","category-escolas","category-estatuto-da-crianca-e-do-adolescente","category-pais-e-filhos","category-politicas-publicas"],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/educacao\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9568","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/educacao\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/educacao\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/educacao\/wp-json\/wp\/v2\/users\/79"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/educacao\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9568"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/educacao\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9568\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/educacao\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9568"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/educacao\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9568"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/educacao\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9568"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}