{"id":3169,"date":"2010-07-31T11:35:38","date_gmt":"2010-07-31T14:35:38","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.opovo.com.br\/fisioterapiaesaude\/?p=3169"},"modified":"2010-07-31T11:35:38","modified_gmt":"2010-07-31T14:35:38","slug":"ciclo-menstrual-influencia-lesoes-diz-estudo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/fisioterapiaesaude\/2010\/07\/31\/ciclo-menstrual-influencia-lesoes-diz-estudo\/","title":{"rendered":"Ciclo menstrual influencia les\u00f5es, diz estudo"},"content":{"rendered":"
Mulheres correm mais risco de sofrer les\u00f5es musculares e nos tend\u00f5es por volta da metade e do fim do ciclo menstrual, segundo uma pesquisa do Hospital Portland de Londres.<\/strong><\/div>\n

Os m\u00e9dicos entrevistaram mil osteopatas<\/strong><\/span> e examinaram 17 mulheres com um ciclo menstrual regular.<\/p>\n

O estudo indica que o risco de les\u00f5es est\u00e1 associado a flutua\u00e7\u00f5es nos n\u00edveis de horm\u00f4nio, que afetam m\u00fasculos e tend\u00f5es.<\/p>\n

Esses dois tecidos parecem ser mais vulner\u00e1veis no meio do ciclo menstrual. Na etapa final do ciclo, apenas os tend\u00f5es correm risco.<\/p>\n

No meio do ciclo, o n\u00edvel do horm\u00f4nio feminino estrog\u00eanio, que fortalece os m\u00fasculos e tend\u00f5es, cai de forma dram\u00e1tica, resultando em uma fraqueza repentina.<\/p>\n

No fim do ciclo, o n\u00edvel de outro horm\u00f4nio, a relaxina, aumenta. Isto visa \u00e0 dilata\u00e7\u00e3o do colo do \u00fatero, para a ocorr\u00eancia da menstrua\u00e7\u00e3o, mas tamb\u00e9m fragiliza os tend\u00f5es.<\/p>\n

Logo, os pesquisadores descobriram que a ocorr\u00eancia de les\u00f5es \u00e9 mais prov\u00e1vel nesses dois est\u00e1gios do ciclo.<\/p>\n

Articula\u00e7\u00f5es<\/strong><\/p>\n

“H\u00e1 uma clara liga\u00e7\u00e3o entre n\u00edveis de horm\u00f4nios e debilidade das juntas, o que torna mulheres mais vulner\u00e1veis a les\u00f5es”, disse o pesquisador-chefe, Stephen Sandler.<\/p>\n

Sandler comparou n\u00edveis de horm\u00f4nio no sangue \u00e0 debilidade da articula\u00e7\u00e3o do dedo indicador.<\/p>\n

O pesquisador descobriu que essa debilidade aumenta durante o ciclo hormonal e volta ao normal quando a menstrua\u00e7\u00e3o come\u00e7a.<\/p>\n

Os resultados tamb\u00e9m significam que mulheres que tomam a p\u00edlula combinada (que usa dois horm\u00f4nios, estrog\u00eanio e progestog\u00eanio), e por isso n\u00e3o registram quedas nos n\u00edveis de estrog\u00eanio, t\u00eam menos probabilidades de sofrer les\u00f5es como resultado de problemas nas articula\u00e7\u00f5es.<\/p>\n

“Notei que, enquanto os homens me procuram com les\u00f5es devido ao esporte e ao excesso de esfor\u00e7o, mulheres n\u00e3o conseguem explicar como gestos simples como pegar algo do ch\u00e3o provoca uma les\u00e3o e dor”, disse Sandler.<\/p>\n

A pesquisa descobriu que 21% das pacientes femininas de osteopatas <\/span><\/strong>relataram dores entre os dias 12 a 14 do ciclo e 17% nos dias 24 a 26.\"\"<\/a><\/p>\n

A maioria das dores relatadas no meio do ciclo era lombar ou p\u00e9lvica, enquanto mais para o fim do ciclo, eram lombares ou no pesco\u00e7o.<\/p>\n

Atletas<\/strong><\/p>\n

Em 2006, pesquisadores suecos descobriram que atletas femininas estavam mais predispostas a les\u00f5es em determinados per\u00edodos do ciclo menstrual.<\/p>\n

“Estudos anteriores mostraram que atletas femininas e aquelas que fazem esporte por lazer est\u00e3o mais predispostas a les\u00f5es a certa altura de seus ciclos menstruais. Agora entendemos a raz\u00e3o”, disse Rebecca Morrison, da Escola Brit\u00e2nica de Osteopatia<\/span>.<\/strong><\/p>\n

“Isto \u00e9 importante para as mulheres planejarem as suas agendas seguindo os seus ciclos e assim evitar les\u00f5es potencialmente dolorosas. Tamb\u00e9m vai ajudar terapeutas na reabilita\u00e7\u00e3o das pacientes”, acrescentou.<\/p>\n

Fonte: BBC Brasil<\/p>\n

Postado por<\/strong>: Ewertom Cordeiro<\/span><\/em><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Mulheres correm mais risco de sofrer les\u00f5es musculares e nos tend\u00f5es por volta da metade e do fim do ciclo menstrual, segundo uma pesquisa do…<\/p>\n","protected":false},"author":111,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-3169","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sem-categoria"],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/fisioterapiaesaude\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3169","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/fisioterapiaesaude\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/fisioterapiaesaude\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/fisioterapiaesaude\/wp-json\/wp\/v2\/users\/111"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/fisioterapiaesaude\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3169"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/fisioterapiaesaude\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3169\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/fisioterapiaesaude\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3169"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/fisioterapiaesaude\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3169"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/fisioterapiaesaude\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3169"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}