{"id":6697,"date":"2011-12-14T20:55:21","date_gmt":"2011-12-14T23:55:21","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.opovo.com.br\/fisioterapiaesaude\/?p=6697"},"modified":"2011-12-14T20:55:21","modified_gmt":"2011-12-14T23:55:21","slug":"vagina-envelhece-entenda-causas-e-consequencias-do-problema","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/fisioterapiaesaude\/2011\/12\/14\/vagina-envelhece-entenda-causas-e-consequencias-do-problema\/","title":{"rendered":"Vagina envelhece? Entenda causas e consequ\u00eancias do problema"},"content":{"rendered":"

Por: Juliana Crem <\/strong><\/p>\n

Dizem que o tempo \u00e9 cruel. Afinal de contas, ele passa para todas as pessoas e traz consequ\u00eancias que s\u00e3o sentidas no f\u00edsico e at\u00e9 no emocional. A passagem dos anos marca o corpo de maneira singular, vincando a pele que era vi\u00e7osa e transformando os cabelos negros em fios grisalhos. Mas outras partes do nosso organismo tamb\u00e9m sofrem com o envelhecimento e nem todo mundo se d\u00e1 conta disso. A vagina, por exemplo, sofre diversas altera\u00e7\u00f5es f\u00edsicas e fisiol\u00f3gicas que interferem nas sa\u00fades sexual e urol\u00f3gica.<\/p>\n

Vagina atrofiada<\/strong>
\nUma das principais ocorr\u00eancias que o tempo traz para as mulheres \u00e9 a menopausa, \u00e9poca em que cessa a produ\u00e7\u00e3o de horm\u00f4nios no organismo. E \u00e9 justamente a falta do horm\u00f4nio estr\u00f3geno que causa diversas mudan\u00e7as na vida sexual e na vagina. D\u00e9bora P\u00e1dua, fisioterapeuta uroginecol\u00f3gica da Cl\u00ednica Dr. Jos\u00e9 Bento, da capital paulista, contou que a queda hormonal altera a espessura do canal vaginal, tornando-o mais fino e causando fissuras durante a penetra\u00e7\u00e3o, o que causa muito inc\u00f4modo durante o ato sexual. “O desconforto \u00e9 sentido pelo casal, tanto pelo homem quanto pela mulher e muitas t\u00eam preconceito em usar lubrificantes e querem at\u00e9 desistir do sexo por causa da dor”, contou.<\/p>\n

Maria Luiza Mendes Nazar, ginecologista do Complexo Hospitalar Edmundo Vasconcelos, da capital paulista, disse que o ressecamento e a perda da capacidade de se contrair tamb\u00e9m s\u00e3o consequ\u00eancias que surgem da redu\u00e7\u00e3o hormonal. “Assim como a pele envelhece, por falta dos horm\u00f4nios a vagina sofre uma atrofia. O ressecamento \u00e9 mais sentido durante o ato sexual, mas mulheres que n\u00e3o tem uma vida sexual ativa reclamam de uma coceirinha, como se a pele estivesse ressecada mesmo”, contou.<\/p>\n

Embora a palavra atrofia seja bastante forte, o problema pode ser tratado e as mulheres que t\u00eam d\u00favidas se a vagina est\u00e1 atrofiada ou n\u00e3o pode consultar o ginecologista para conferir o problema. Segundo Maria Luiza, o exame de Papanicolau, que \u00e9 recomendado uma vez ao ano para todas as mulheres, em idade f\u00e9rtil ou n\u00e3o, costuma acusar o problema. “Muitas mulheres sentem tamb\u00e9m que a vagina est\u00e1 mais curta”, contou a ginecologista.<\/p>\n

Perda urin\u00e1ria<\/strong>
\nO envelhecimento vaginal prejudica consideravelmente a vida sexual, mas n\u00e3o apenas ela. Outra consequ\u00eancia da passagem dos anos nas partes \u00edntimas \u00e9 o afinamento da mucosa, que fica menos resistente, e o encurtamento da uretra. “Muitas pacientes chegam ao consult\u00f3rio se queixando de perda de urina em atividades simples, como espirrar ou tossir”, contou Maria Luiza. Essa perda urin\u00e1ria n\u00e3o est\u00e1 relacionada \u00e0s perdas anat\u00f4micas ou \u00e0 quantidade de partos normais pela qual passou a paciente. \u00c9, sim, um dist\u00farbio fisiol\u00f3gico e que tem tratamento.<\/p>\n

“Elas n\u00e3o precisam sofrer com o problema. Se houver a queixa da perda urin\u00e1ria e o Papanicolau acusar a atrofia vaginal, a primeira coisa a ser feita \u00e9 contestar seu m\u00e9dico sobre a possibilidade de usar cremes vaginais com horm\u00f4nios, que costumam solucionar o problema”, falou Maria Luiza.<\/p>\n

Malha\u00e7\u00e3o “nas partes”<\/strong>
\nAl\u00e9m dos cremes hormonais e o uso de lubrificantes aquosos durante o ato sexual, um dos tratamentos que podem ajudar significativamente o tratamento do envelhecimento vaginal \u00e9 a fisioterapia uroginecol\u00f3gica. “Por meio de exerc\u00edcios perineais, conseguimos estimular as gl\u00e2ndulas de Bartholin, que s\u00e3o respons\u00e1veis pela lubrifica\u00e7\u00e3o vaginal, para melhorar o ressecamento e exerc\u00edcios para evitar a atrofia”, contou D\u00e9bora, que \u00e9 tamb\u00e9m autora do livro Prazer em conhecer: voc\u00ea acha que sabe tudo sobre sexo?<\/em>.<\/p>\n

Os exerc\u00edcios praticados durante a fisioterapia n\u00e3o t\u00eam contraindica\u00e7\u00e3o e podem ser praticados por mulheres de todas as idades, em especial aquelas com vida sexual ativa. Segundo a fisioterapeuta da Cl\u00ednica Dr. Jos\u00e9 Bento, tais exerc\u00edcios seriam os mesmos do pompoarismo, sendo que este \u00e9 aplicado durante o ato sexual. “A partir dos 40 anos, as mulheres perdem fibras musculares e, com isso, h\u00e1 a queixa de frouxid\u00e3o vaginal por causa da musculatura que fica fl\u00e1cida, comprometendo o prazer”, contou a fisioterapeuta, que explicou que os prolapsos, que s\u00e3o relatados como “quedas” da bexiga, \u00fatero e intestino tamb\u00e9m podem se tornar mais frequentes por causa da flacidez dos m\u00fasculos vaginais. “N\u00e3o d\u00f3i. Muitas mulheres reclamam de um peso no p\u00e9 da barriga e se ela n\u00e3o se olha, s\u00f3 descobre o problema quando o \u00f3rg\u00e3o est\u00e1 vis\u00edvel, quando sai e a\u00ed precisa fazer cirurgia para corrigir o problema.”<\/p>\n

A resposta ao exerc\u00edcio f\u00edsico varia de acordo com a idade e as atividades s\u00e3o feitas especificamente para o per\u00edneo e o canal vaginal. “Ningu\u00e9m vai saber que ela est\u00e1 fazendo o exerc\u00edcio. Para quem nunca tentou, pode aprender prendendo o jato de urina, mas depois que estiver craque, n\u00e3o deve mais interromper a urina, apenas fazer a contra\u00e7\u00e3o. Com isso, melhora-se muito a atrofia vaginal, a musculatura do canal vaginal e at\u00e9 a lubrifica\u00e7\u00e3o”, concluiu D\u00e9bora.<\/p>\n

Fonte: Terra<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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