{"id":864,"date":"2009-12-01T23:03:54","date_gmt":"2009-12-02T02:03:54","guid":{"rendered":"http:\/\/blog3.opovo.com.br\/fisioterapia\/?p=864"},"modified":"2009-12-01T23:03:54","modified_gmt":"2009-12-02T02:03:54","slug":"verdadeiros-homens-fazem-pilates-por-dr-meudo-filho","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/fisioterapiaesaude\/2009\/12\/01\/verdadeiros-homens-fazem-pilates-por-dr-meudo-filho\/","title":{"rendered":"Verdadeiros Homens Fazem Pilates. Por Dr. Meudo Filho"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-865\" src=\"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/fisioterapiaesaude\/wp-content\/themes\/veen\/assets\/images\/transparent.gif\" data-lazy=\"true\" data-src=\"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/fisioterapiaesaude\/wp-content\/uploads\/sites\/55\/2009\/12\/verdaeiros-homens-fazem-piltes.jpg\" alt=\"verdaeiros homens fazem piltes\" width=\"300\" height=\"448\" data-srcset=\"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/fisioterapiaesaude\/wp-content\/uploads\/sites\/55\/2009\/12\/verdaeiros-homens-fazem-piltes.jpg 300w, https:\/\/blogs.opovo.com.br\/fisioterapiaesaude\/wp-content\/uploads\/sites\/55\/2009\/12\/verdaeiros-homens-fazem-piltes-120x179.jpg 120w\" data-sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Pilates \u00e9 coisa para homem, sim! Seguindo a tem\u00e1tica atual das escolas mundiais de Pilates, a Polestar-PhysioPilates, com o prop\u00f3sito de difundir e fazer com que o m\u00e9todo atinja as diversas comunidades, trouxe o alem\u00e3o Alexander Bohlander ao Brasil em sua 6\u00aa Conferencia, para ministrar workshop direcionado para indiv\u00edduos do sexo masculino. A vivencia com titulo \u201cVerdadeiros Homens Fazem Pilates\u201d, aborda os mist\u00e9rios da aula bem sucedida de Pilates para homens, suas diferen\u00e7as psicol\u00f3gicas e fisiol\u00f3gicas que precisam ser consideradas para fazer com que homens possam ir ao est\u00fadio e tamb\u00e9m mant\u00ea-los a longo prazo. Analisando os aspectos particulares desta comunidade, seus objetivos e exposi\u00e7\u00f5es do dia-a-dia, a aula para homens devem ter foco na libera\u00e7\u00e3o do stress, no desenvolvimento de for\u00e7a e flexibilidade de segmentos espec\u00edficos, bem como o desenvolvimento da consci\u00eancia corporal, pontos fracos dos marmanjos. \u00c9 ensinado como facilitar uma aula saud\u00e1vel e bem sucedida, apreciando a percep\u00e7\u00e3o profunda de como os homens pensam e funcionam. Ao final da aula, os participantes t\u00eam a certeza que \u00e9 preciso ser muito homem para conseguir realizar os exerc\u00edcios de Pilates!<\/p>\n<p style=\"text-align: right\">Autor: Jos\u00e9 Meudo Filho, Fisioterapeuta.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pilates \u00e9 coisa para homem, sim! Seguindo a tem\u00e1tica atual das escolas mundiais de Pilates, a Polestar-PhysioPilates, com o prop\u00f3sito de difundir e fazer com&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":111,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-864","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sem-categoria"],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/fisioterapiaesaude\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/864","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/fisioterapiaesaude\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/fisioterapiaesaude\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/fisioterapiaesaude\/wp-json\/wp\/v2\/users\/111"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/fisioterapiaesaude\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=864"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/fisioterapiaesaude\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/864\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/fisioterapiaesaude\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=864"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/fisioterapiaesaude\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=864"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/fisioterapiaesaude\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=864"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}