Esse trabalho foi realizado pelo Fisioterapeuta Fabiano Moura.<\/p>\n
\u00a0<\/strong>A presente pesquisa aborda o tema levantamento epidemiol\u00f3gico de les\u00f5es desportivas em praticantes de muscula\u00e7\u00e3o em uma academia na cidade de Fortaleza, com uma metodologia descritiva e uma abordagem quantitativa, a pesquisa teve como objetivo avaliar as les\u00f5es mais constantes nos praticantes de muscula\u00e7\u00e3o da academia, e os locais de maior dor no corpo. Devido \u00e0s academias de gin\u00e1stica representar hoje, o local mais facilmente dispon\u00edvel para que a popula\u00e7\u00e3o jovem e adulta, n\u00e3o-atleta receba orienta\u00e7\u00e3o sobre como fazer atividade f\u00edsica. Assim, n\u00e3o deve ser encarada apenas como um local para a pr\u00e1tica da atividade f\u00edsica, mas principalmente como uma institui\u00e7\u00e3o respons\u00e1vel pela orienta\u00e7\u00e3o e conscientiza\u00e7\u00e3o da porcentagem de uma parcela de nossa popula\u00e7\u00e3o a respeito de assunto tais como sa\u00fade, corpo e condicionamento f\u00edsico. O objetivo principal foi levantar dados atrav\u00e9s da aplica\u00e7\u00e3o de um question\u00e1rio, para identificar os locais de dor mais acometidos. Na an\u00e1lise dos resultados verifica-se que dos 175 entrevistados, 64% dos praticantes eram do sexo masculino e 34% do feminino, a popula\u00e7\u00e3o jovem adulto como maioria, 61,7% praticam muscula\u00e7\u00e3o a menos de um ano, 58,3% freq\u00fcentam academia 5 vezes ou mais na semana, 30,3% realiza alguma atividade junto a muscula\u00e7\u00e3o, 78,3% j\u00e1 sentiram dor durante a pr\u00e1tica dos exerc\u00edcios, sendo que 38,3% durante os exerc\u00edcios e 58,3% ap\u00f3s os exerc\u00edcios, que 67,65% sentem dor em membros superiores, e que 32,35 em membros inferiores, 74,9% relatam ao instrutor da academia a dor e\/ou inc\u00f4modo, 7,4% obtiveram les\u00e3o durante a pr\u00e1tica da muscula\u00e7\u00e3o, 34,3% fazem uso de suplementos, e que 4,6% fizeram uso de anabolizantes. Para um bom ambiente na academia, seria de boa iniciativa uma equipe multidisciplinar, formada n\u00e3o s\u00f3 por educadores f\u00edsicos e fisioterapeutas. Mas tamb\u00e9m por nutricionistas e m\u00e9dicos ortopedistas, evitando assim, o desconforto e a dor constante durante a pr\u00e1tica da atividade f\u00edsica e as duvidas quanto \u00e0 alimenta\u00e7\u00e3o e uso de suplementos e anab\u00f3licos. Trabalhando assim, a muscula\u00e7\u00e3o partiria para uma vis\u00e3o diferente de ser voltada apenas para sa\u00fade e com fins est\u00e9ticos por que n\u00e3o, mais voltado pro lado saud\u00e1vel.<\/p>\n Por Fabiano Moura<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Esse trabalho foi realizado pelo Fisioterapeuta Fabiano Moura. \u00a0A presente pesquisa aborda o tema levantamento epidemiol\u00f3gico de les\u00f5es desportivas em praticantes de muscula\u00e7\u00e3o em uma…<\/p>\n","protected":false},"author":111,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-928","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sem-categoria"],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/fisioterapiaesaude\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/928","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/fisioterapiaesaude\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/fisioterapiaesaude\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/fisioterapiaesaude\/wp-json\/wp\/v2\/users\/111"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/fisioterapiaesaude\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=928"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/fisioterapiaesaude\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/928\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/fisioterapiaesaude\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=928"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/fisioterapiaesaude\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=928"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/fisioterapiaesaude\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=928"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}