{"id":7340,"date":"2015-01-14T14:15:55","date_gmt":"2015-01-14T17:15:55","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.opovo.com.br\/layout\/?p=7340"},"modified":"2015-01-14T14:15:55","modified_gmt":"2015-01-14T17:15:55","slug":"sabores-da-cidade-convida-o-nutricionista-rafael-facundo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/layout\/2015\/01\/14\/sabores-da-cidade-convida-o-nutricionista-rafael-facundo\/","title":{"rendered":"Sabores da Cidade convida o nutricionista Rafael Facundo"},"content":{"rendered":"<p dir=\"ltr\"><span style=\"line-height: 1.5\">O nutricionista Rafael Facundo &#8211; especializado em nutri\u00e7\u00e3o e exerc\u00edcio f\u00edsico &#8211;\u00a0\u00a0comandar\u00e1 um bate-papo no pr\u00f3ximo dia 21 de janeiro, \u00e0s 19h30min, na Rede A\u00e7a\u00ed, no Lago Jacarey, abordando temas como alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel e cuidados na busca pelo corpo perfeito.<\/span><\/p>\n<p>\u00a0&#8220;Um exemplo s\u00e3o as dietas restritivas de lactose ou gl\u00faten. Devemos respeitar sempre as individualidades. A dieta com restri\u00e7\u00e3o total de lactose ou mesmo gl\u00faten devem ser aplicadas a pessoas com intoler\u00e2ncia ou alergias. Em dietas com restri\u00e7\u00e3o total da lactose ou gl\u00faten sem nenhum problema associado a estes, as pessoas correm riscos de passarem a ser intolerantes quando a restri\u00e7\u00e3o de tal \u00e9 feita por longo prazo\u201d, explica Rafael.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p dir=\"ltr\">A palavra do momento (independente de modismos) \u00e9 equil\u00edbrio e para encontr\u00e1-lo, o nutricionista aponta alguns desafios. \u201cPrincipalmente, \u00e9 preciso disciplinar os hor\u00e1rios de alimenta\u00e7\u00e3o e encontrar bons locais com alimentos saud\u00e1veis\u201d, diz o nutricionista, que estar\u00e1 \u00e0 disposi\u00e7\u00e3o para tirar d\u00favidas durante o bate-papo, na Rede A\u00e7a\u00ed. Logo ap\u00f3s a conversa ser\u00e1 poss\u00edvel experimentar saladas, sandu\u00edches e sucos, como exemplos da combina\u00e7\u00e3o: sabor e sa\u00fade.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p dir=\"ltr\"><b>\u00a0<\/b><\/p>\n<p dir=\"ltr\"><b>O evento &#8211; \u00a0<\/b>&#8220;Sabores da Cidade Convida&#8221; faz parte de encontros promovidos pela jornalista especialista em Gastronomia Izakeline Ribeiro. A ideia \u00e9 oferecer diferentes experi\u00eancias gastron\u00f4micas, envolvendo palestras, oficinas e degusta\u00e7\u00f5es nos mais variados temas.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p dir=\"ltr\"><b>Servi\u00e7o<br \/>\n<\/b>Sabores da Cidade Convida<br \/>\nEquil\u00edbrio, sa\u00fade e sabor<br \/>\nBate-papo com o nutricionista Rafael Facundo seguido de degusta\u00e7\u00e3o de saladas, sandu\u00edches e sucos<br \/>\nDia 21\/1\/2015 (quarta-feira)<br \/>\n19h30min &#8211; Rede A\u00e7a\u00ed (Av. Pedro Lazar, 732, loja 7 &#8211; Lago Jacarey)<br \/>\nVagas limitadas. Inscri\u00e7\u00f5es e informa\u00e7\u00f5es: (85) 8762.1171 &#8211; <a href=\"mailto:saboresdacidade@gmail.com\" target=\"_blank\">saboresdacidade@gmail.com<br \/>\n<\/a>Realiza\u00e7\u00e3o: @saboresdacidade @redeacaifortal @rafaelfacundonutricionista<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O nutricionista Rafael Facundo &#8211; especializado em nutri\u00e7\u00e3o e exerc\u00edcio f\u00edsico &#8211;\u00a0\u00a0comandar\u00e1 um bate-papo no pr\u00f3ximo dia 21 de janeiro, \u00e0s 19h30min, na Rede A\u00e7a\u00ed,&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":98,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[2688,2719,2811],"class_list":["post-7340","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-eventos","tag-rafael-facundo","tag-rede-acai","tag-sabores-da-cidade"],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/layout\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7340","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/layout\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/layout\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/layout\/wp-json\/wp\/v2\/users\/98"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/layout\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7340"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/layout\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7340\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/layout\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7340"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/layout\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7340"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/layout\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7340"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}