{"id":2721,"date":"2019-09-04T11:47:23","date_gmt":"2019-09-04T14:47:23","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/radardocomercio\/?p=2721"},"modified":"2019-09-04T11:47:23","modified_gmt":"2019-09-04T14:47:23","slug":"corrente-de-cuidado","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/radardocomercio\/2019\/09\/04\/corrente-de-cuidado\/","title":{"rendered":"Corrente de cuidado"},"content":{"rendered":"
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O uso excessivo das redes sociais pode ser decisivo para o desenvolvimento de doen\u00e7as como a depress\u00e3o, afirma psic\u00f3loga (Foto: Divulga\u00e7\u00e3o)<\/p><\/div>\n

O m\u00eas do Setembro Amarelo, voltado \u00e0 conscientiza\u00e7\u00e3o sobre sa\u00fade mental e preven\u00e7\u00e3o do suic\u00eddio, evidencia a import\u00e2ncia de debater o tema \u00e0 luz da ci\u00eancia, sem preconceitos<\/em><\/p>\n

Ainda atravessada por estigmas e falta de informa\u00e7\u00e3o, a sa\u00fade mental representa ampla dimens\u00e3o da nossa condi\u00e7\u00e3o de bem-estar. Assim como a sa\u00fade f\u00edsica, ela \u00e9 diretamente afetada por fatores biol\u00f3gicos, gen\u00e9ticos e sociais. Altera\u00e7\u00f5es constantes ou desproporcionais de humor – a exemplo de tristeza profunda, ansiedade ou um estado cont\u00ednuo de melancolia – n\u00e3o devem ser taxados de afeta\u00e7\u00e3o. Ao contr\u00e1rio, s\u00e3o manifesta\u00e7\u00f5es importantes que podem sinalizar problemas s\u00e9rios como depress\u00e3o.<\/p>\n

Segundo a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial de Sa\u00fade (OMS), at\u00e9 2020 a depress\u00e3o ser\u00e1 a doen\u00e7a mais incapacitante do planeta. Frente a essa perspectiva alarmante, e como parte de uma pol\u00edtica de conscientiza\u00e7\u00e3o, foi criada no Brasil a campanha do Setembro Amarelo, voltada \u00e0 preven\u00e7\u00e3o do suic\u00eddio, consequ\u00eancia mais grave da depress\u00e3o e ainda tratado como tabu.<\/p>\n

Iniciada em 2015, a campanha \u00e9 uma iniciativa do Centro de Valoriza\u00e7\u00e3o da Vida (CVV), do Conselho Federal de Medicina (CFM) e da Associa\u00e7\u00e3o Brasileira de Psiquiatria (ABP). Ao longo do m\u00eas, institui\u00e7\u00f5es p\u00fablicas e privadas, escolas, universidades e organiza\u00e7\u00f5es civis de todo o Pa\u00eds engajam-se no movimento, promovendo ou participando de a\u00e7\u00f5es que ajudam a difundir informa\u00e7\u00e3o sobre o tema.<\/p>\n

\u201cQuebrar o tabu em torno da depress\u00e3o e do suic\u00eddio implica deixar de abordar o assunto de maneira velada, como algo a ser conversado abertamente\u201d, avalia Telma Fernandes, psic\u00f3loga cl\u00ednica do n\u00facleo Sesc Sa\u00fade. \u201dQuanto mais se falar, mais ser\u00e1 poss\u00edvel difundir informa\u00e7\u00f5es e conscientizar sobre a import\u00e2ncia de buscar ajuda\u201d, completa.<\/p>\n

Telma ressalta que a depress\u00e3o pode se manifestar a partir de diferentes sintomas e intensidades \u2013 ou seja, n\u00e3o inclui apenas o quadro mais conhecido de reclus\u00e3o social e tristeza aguda. Pode incluir irritabilidade, falta de apetite ou, ao contr\u00e1rio, consumo descontrolado de comida; ins\u00f4nia ou sono em excesso. Outros sintomas s\u00e3o mais comuns, a exemplo da baixa autoestima e perda de interesse por atividades e hobbies antes valorizados pelo paciente. Em casos mais severos pode haver pensamentos de morte.<\/p>\n

\u201cCom rela\u00e7\u00e3o \u00e0 tristeza, na depress\u00e3o ela se manifesta de forma profunda e, muitas vezes, sem motivo espec\u00edfico. Diferente do sentimento de tristeza comum, ela afeta a produtividade do indiv\u00edduo e todas as inst\u00e2ncias de sua vida: profissional, amorosa, familiar\u201d, esclarece. Telma.<\/p>\n

Perigo nas redes<\/strong>
\nAl\u00e9m de fatores gen\u00e9ticos e biol\u00f3gicos, a situa\u00e7\u00e3o social do indiv\u00edduo pode ser decisiva para o desenvolvimento de doen\u00e7as como a depress\u00e3o. Nessas condi\u00e7\u00f5es, algumas experi\u00eancias podem ser gatilho para o surgimento do quadro. \u201cSobrecarga mental e stress, perdas afetivas e separa\u00e7\u00f5es, solid\u00e3o, uso abusivo de \u00e1lcool e drogas, doen\u00e7as cr\u00f4nicas e p\u00f3s-parto s\u00e3o exemplos\u201d, pontua Telma.<\/p>\n

No cen\u00e1rio atual, a psic\u00f3loga alerta ainda para um h\u00e1bito pouco reconhecida como gatilho: o uso excessivo das redes sociais. \u201cAlguns estudiosos relatam a \u2018compara\u00e7\u00e3o social\u2019 gerada pelas redes, quando o indiv\u00edduo visualiza falsas express\u00f5es de felicidade e as encara como se fossem regra\u201d, esclarece.<\/p>\n

Com o tempo, o usu\u00e1rio passa a acreditar que todas aquelas pessoas s\u00e3o felizes o tempo inteiro e t\u00eam uma vida repleta de satisfa\u00e7\u00e3o \u2013 menos ela. \u201cIsso pode gerar sentimentos de inveja, frustra\u00e7\u00e3o e revolta\u201d, pontua, al\u00e9m de ansiedade pela constante busca por aprova\u00e7\u00e3o, na tentativa de se parecer um igual.<\/p>\n

Nesse contexto, e dentro da sua miss\u00e3o de promover o bem-estar e a qualidade de vida, o Sesc, institui\u00e7\u00e3o que integra o Sistema Fecom\u00e9rcio-CE, realiza nos dias 17 e 18 de setembro, em Fortaleza, o semin\u00e1rio \u201cA influ\u00eancia das m\u00eddias sociais e a sa\u00fade\u201d. A programa\u00e7\u00e3o contar\u00e1 com oficinas e palestras que acontecem na unidade Sesc Fortaleza e Unifametro \u2013 Campus Conselheira Estelita. As inscri\u00e7\u00f5es est\u00e3o abertas pelo formul\u00e1rio dispon\u00edvel no formul\u00e1rio eletr\u00f4nico<\/strong><\/a> e cada inscrito pode optar por at\u00e9 duas atividades.<\/p>\n

Telma frisa a import\u00e2ncia de buscar ajuda profissional. \u201cO diagn\u00f3stico realizado pelo psiquiatra e o acompanhamento com o tratamento medicamentoso deve ser buscado o mais r\u00e1pido poss\u00edvel\u201d, sublinha. \u201cO paciente deve tomar a medica\u00e7\u00e3o conforme orienta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica sem interromper ou abandonar o uso por conta pr\u00f3pria. Aliado a isso, a psicoterapia exerce um papel fundamental, pois atua no processo da reorganiza\u00e7\u00e3o dos pensamento e sentimentos, trabalhando as causas do seu quadro de sofrimento\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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