{"id":1038,"date":"2018-02-24T08:55:01","date_gmt":"2018-02-24T11:55:01","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/veiaesportiva\/?p=1038"},"modified":"2018-02-23T18:57:42","modified_gmt":"2018-02-23T21:57:42","slug":"galpao-central-do-corpo-realiza-desafio-trinca-na-quaresma","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/veiaesportiva\/2018\/02\/24\/galpao-central-do-corpo-realiza-desafio-trinca-na-quaresma\/","title":{"rendered":"Galp\u00e3o Central do Corpo realiza desafio \u201cTrinca na Quaresma\u201d"},"content":{"rendered":"<div id=\"attachment_1049\" style=\"width: 419px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1049\" class=\"wp-image-1049\" src=\"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/veiaesportiva\/wp-content\/themes\/veen\/assets\/images\/transparent.gif\" data-lazy=\"true\" data-src=\"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/veiaesportiva\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2018\/02\/28166947_224537674758770_8877375931861501349_n-740x740.jpg\" alt=\"\" width=\"409\" height=\"409\" data-srcset=\"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/veiaesportiva\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2018\/02\/28166947_224537674758770_8877375931861501349_n-740x740.jpg 740w, https:\/\/blogs.opovo.com.br\/veiaesportiva\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2018\/02\/28166947_224537674758770_8877375931861501349_n-150x150.jpg 150w, https:\/\/blogs.opovo.com.br\/veiaesportiva\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2018\/02\/28166947_224537674758770_8877375931861501349_n-300x300.jpg 300w, https:\/\/blogs.opovo.com.br\/veiaesportiva\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2018\/02\/28166947_224537674758770_8877375931861501349_n-120x120.jpg 120w, https:\/\/blogs.opovo.com.br\/veiaesportiva\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2018\/02\/28166947_224537674758770_8877375931861501349_n.jpg 765w\" data-sizes=\"auto, (max-width: 409px) 100vw, 409px\" \/><p id=\"caption-attachment-1049\" class=\"wp-caption-text\">(Foto: Divulga\u00e7\u00e3o)<\/p><\/div>\n<p>O Galp\u00e3o Central do Corpo lan\u00e7a na pr\u00f3xima segunda-feira, 26, o desafio \u201cTrinca na Quaresma\u201d, que tem como objetivo estimular os alunos a seguirem nos treinos, sem descuidar da dieta. A competi\u00e7\u00e3o \u00e9 v\u00e1lida para todos os p\u00fablicos e o que determinar\u00e1 o vencedor ser\u00e1 o resultado pessoal nos 30 dias da disputa.<\/p>\n<p>A competi\u00e7\u00e3o, sob a supervis\u00e3o dos professores Cris Sousa e Gil Duarte, ter\u00e1 aulas di\u00e1rias de crossfit e <em>aero fatburn<\/em>. Durante o desafio, os concorrentes ter\u00e3o tr\u00eas encontros nutricionais, com elabora\u00e7\u00e3o de plano alimentar individual pela nutricionista Elisa Lerch. Cada um ter\u00e1, ainda, tr\u00eas avalia\u00e7\u00f5es de peso, percentual de gordura e muscular com bioimped\u00e2ncia. Aos domingos os participantes poder\u00e3o descansar.<\/p>\n<p><strong>Servi\u00e7o<br \/>\n<\/strong><strong>Desafio Trinca na Quaresma<br \/>\n<\/strong><strong>Professores respons\u00e1veis:<\/strong>\u00a0Cris Sousa e Gil Duarte<br \/>\n<strong>Per\u00edodo:<\/strong>\u00a0de 26 de fevereiro at\u00e9 26 de mar\u00e7o<br \/>\n<strong>Local:<\/strong>\u00a0Galp\u00e3o Central do Corpo (Rua Coronel Juc\u00e1, 523 \u2013 Sala 05 \u2013 Meireles)<br \/>\n<strong>Valores:<\/strong>\u00a0R$250,00 para quem j\u00e1 \u00e9 aluno do Galp\u00e3o Central do Corpo, R$500,00 para novatos e R$400,00 para novatos que foram indicados por veteranos<br \/>\n<strong>Inscri\u00e7\u00f5es:<\/strong>\u00a0recep\u00e7\u00e3o do Galp\u00e3o ou pelo whatsapp (85) 9 9783.6303<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O Galp\u00e3o Central do Corpo lan\u00e7a na pr\u00f3xima segunda-feira, 26, o desafio \u201cTrinca na Quaresma\u201d, que tem como objetivo estimular os alunos a seguirem nos&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":48,"featured_media":1049,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[43,49],"tags":[229,287,683,686],"class_list":["post-1038","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-crossfit","category-esportes","tag-central-do-corpo","tag-crossfit","tag-desafio-central-do-corpo","tag-desafio-trinca-da-quaresma"],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/veiaesportiva\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1038","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/veiaesportiva\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/veiaesportiva\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/veiaesportiva\/wp-json\/wp\/v2\/users\/48"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/veiaesportiva\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1038"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/veiaesportiva\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1038\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1050,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/veiaesportiva\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1038\/revisions\/1050"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/veiaesportiva\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1049"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/veiaesportiva\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1038"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/veiaesportiva\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1038"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.opovo.com.br\/veiaesportiva\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1038"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}