Esteticista do Núcleo Sesc Saúde orienta como começar a cuidar do rosto (Foto: Shutterstock)
Hidratação durante o dia e descanso à noite para absorver nutrientes dos produtos
Sol, calor, vento, poeira, poluição, hábitos alimentares e muitos outros fatores afetam diretamente a nossa pele. Cuidar bem do maior órgão do corpo humano é importante não só esteticamente, mas para a saúde. E nessa época do ano, Carnaval, vários bloquinhos na rua com muito sol, a pele pede mais cuidado. Gerlany Souza, esteticista do Núcleo Sesc Saúde, fala um pouco sobre a importância do cuidado com a pele e dá dicas de como mantê-la linda.
De acordo com a esteticista, com o passar dos anos, a pele vai perdendo elasticidade e apresenta sinais do tempo. Por isso, os cuidados diários nos garantem envelhecer com uma pele bonita e saudável, e devem começar cedo.
Gerlany informa que geralmente é na adolescência que surgem as primeiras alterações, por causa de hormônios, hábitos e fatores genéticos. “Essa seria a primeira fase de cuidados que se estende por todas as outras”, pontua.
Mas antes de começar a usar qualquer tipo de produto, Gerlany Souza destaca ser de extrema importância fazer uma avaliação com um profissional habilitado. “Cada pele tem suas características e necessidades. O uso do cosmético adequado faz toda a diferença no tratamento, manutenção e prevenção dos cuidados”, avisa.
Gerlany explica que é o dermatologista que faz uma anamnese detalhada da pele e indica as orientações de acordo com necessidade e queixa de cada paciente. Outro detalhe importante é que os cuidados durante o dia são diferentes da noite.
“Durante o dia é quando nossa pele fica mais exposta, então é fundamental não esquecer a proteção. A noite é o momento de descanso do corpo e da pele, é aquela hora que nosso rosto absorve os nutrientes e vitaminas. Esse seria a hora ideal para usar produtos específicos de tratamento de acordo com a orientação do esteticista”, explica.
Confira sete dicas especiais para ter uma pele linda e saudável:
Fica a dica:
1. Limpeza – Uso do sabonete correto: Sempre de preferência os sabonetes líquidos, são mais higiênicos e impedem a proliferação de acnes. Lembrando que para cada tipo de pele há um tipo de sabonete específico. E uma dica muito importante: nunca use sabonetes corporais no rosto, pois a necessidade e PH da pele muda de uma região para outra.
2. Protetor – Use protetor solar de 3 em 3 horas, mesmo em dias nublados, pois não é somente o sol que prejudica nossa pele. Fatores externos como luzes artificias, poluição e calor também são prejudiciais.
3. Esfoliação – Esfoliar uma vez por semana ajuda no processo de renovação.
4. Hidratação – Beber bastante água: assim como todo o corpo, a pele também se beneficia de uma boa hidratação. Um corpo hidratado é um corpo saudável.
5. Tirar sempre a maquiagem – A maquiagem pode carregar sujeiras, poluição e suor. Não tirar corretamente, todos os dias, pode favorecer o surgimento de acnes e infecções na pele. Então, demaquilar é fundamental no processo da rotina de cuidados.
6. Rotina ideal para o dia – Lavar, tonificar, hidratar e proteger.
7. Rotina ideal para a noite – Demaquilar, lavar, tonificar e tratar com os produtos indicados por um profissional.
Serviço
Núcleo Sesc Saúde – Fortaleza
Onde: Rua Clarindo de Queiroz, Nº 1740
Horário de atendimento: 7h às 21 horas
Informações: (85) 3464.9303
Núcleo Sesc Saúde – Juazeiro do Norte
Onde: Rua da Matriz, Nº 277
Horário de atendimento: 8h às 20 horas
Informações: (88) 3512.3355
