Tanto para os estabelecimentos que trabalham com comida quanto para quem cozinha em casa, saber a forma ideal de manipular os alimentos é essencial Muito se fala sobre alimentação saudável, mas a saúde em questão não está restrita à escolha do que vai ser consumido….
Amanda Araújo
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Um bom resultado não depende apenas de conhecer o conteúdo. Fatores como equilíbrio emocional e habilidade para gerir bem o tempo podem influenciar Após um ano atípico com aulas remotas e mudanças nos métodos de ensino, o Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) 2020 se…
Amanda Araújo
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Sesc Ceará inicia 2021 com diversas atividades físicas para o público de todas as idades Durante a pandemia, muitas pessoas interromperam treinamentos, atividades físicas e cuidados com a alimentação. Essa mudança na rotina social teve impactos não só na economia, mas também nos hábitos saudáveis….
Amanda Araújo
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Instrutora de Beleza do Senac ensina o passo a passo adequado para cuidar dos cabelos mantendo a saúde das madeixas e as medidas de prevenção ao coronavírus A vida mudou radicalmente em 2020, e com a ameaça do coronavírus ainda bastante presente, alguns hábitos precisam…
Amanda Araújo
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O contato com a natureza traz benefícios para a saúde física e mental dos pequenos, além de exercitar valores como o respeito e o cuidado com o Planeta Desenvolver atividades lúdicas e educativas em casa é bom, mas se divertir em contato com a natureza…
Amanda Araújo
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Com foco na empregabilidade, cursos presenciais e online estão com inscrições para turmas que iniciam já a partir de janeiro Depois do ano atípico e com grandes impactos para a economia, uma grande parcela da população busca voltar ao mercado de trabalho, ou mesmo mudar…
Amanda Araújo
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Veja os conselhos de uma especialista para quem vai em busca de uma vaga de emprego este ano Apesar do impacto da pandemia do coronavírus, o mercado de trabalho formal brasileiro tem registrado resultados positivos desde julho. A retomada da economia, portanto, tem significado novas oportunidades…
Amanda Araújo
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O curso é realizado pelo Sesc, e as vagas são para Fortaleza, Juazeiro do Norte e Sobral O ano novo está começando e com ele novas oportunidades para colocar as metas em prática. Certamente, para muitas pessoas, jovens e adultos, entrar em uma universidade é,…
Amanda Araújo
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Seja para perder alguns quilos ou simplesmente para ser mais saudável, a reeducação alimentar pode se adaptar a todos os bolsos Esqueça essa ideia de que, para emagrecer, é preciso gastar muito com produtos caros e difíceis de encontrar. A reeducação alimentar envolve mudanças que…
Amanda Araújo
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Sâmia Bittencourt, Alexandre Americo e outros conceituados atores, coreógrafos e dramaturgos participam do Dramaturgia Encena do Sesc A próxima edição do Dramaturgia Encena já tem data para acontecer. Nos dias 01, 03 e 04 de dezembro, o público vai poder conferir duas performances dramáticas com artistas…